Eerder konden mensen gebeurtenissen onthouden met behulp van zicht, horen, aanraken, proeven en ruiken. Woorden en brieven verschenen veel later. Beeldgeheugen helpt bij het waarnemen en onthouden van informatie door middel van afbeeldingen en sensaties.
Beeldgeheugen in psychologie
Mensen moeten informatie onthouden zonder te proppen, het is natuurlijk. Sinds de geboorte is het figuratieve geheugen bij alle kinderen goed ontwikkeld, maar met de leeftijd worden ze opnieuw geschoold en gedwongen om steeds weer saaie woorden te herhalen. Onderzoeken van experts hebben aangetoond dat mensen die vaak evenementen visualiseren en presenteren, zich letterlijk elke dag kunnen herinneren - mits lang en voortdurend getraind. Met een eenmalige luisterinformatie kan een persoon slechts 10% ervan reproduceren. Als hij het leest, wordt het cijfer verhoogd tot 30%, maar als u het visuele en auditieve geheugen combineert, wordt het resultaat verhoogd tot 50%. Wat zal er gebeuren als je alle andere zintuigen gebruikt ?
Typen afbeeldingen
- Visueel . De persoon neemt de informatie waar met behulp van afbeeldingen, bijvoorbeeld het gezicht van een goede vriend, een reclameaffiche, een bank bij het huis, enz.
- Auditief . Onthouden vindt plaats met behulp van het geluid van uw favoriete lied, het getjilp van vogels, de stem van een vriend, het geluid van auto's, enz.
- De smaak . De smaak van de drank, de zoetheid van het dessert, de bittere smaak van peper, het zuur van de citroen, enz., Blijven in het geheugen.
- Olfactorisch . Heel vaak herinneren mensen zich gebeurtenissen, na een bekende geur gehoord te hebben (favoriete geesten, kruiden, rook van een vuur, enz.).
- Tactiel . Door aan te raken, kunnen we ook gebeurtenissen onthouden. Het kan de zachte achterkant van het kitten zijn, de hitte van de batterij, de pijn in de hand van de impact.
Ontwikkeling van figuratief geheugen
- Denk aan de reeks geometrische vormen. Koppel elke figuur op de een of andere manier. Een vierkant kan bijvoorbeeld worden geassocieerd met een raam en een driehoek met een berg.
- Als je een paar zinnen moet onthouden, bedenk dan een kort maar interessant verhaal en gebruik elk woord uit de beschikbare zin.
- Als je buitenlandse woorden wilt onthouden, vergelijk ze dan met gelijksoortig in klinkend Russisch en geef elk woord een weg.
- Teken in je verbeelding alleen levendige foto's. Speel met de afbeeldingen. Als je een historische datum moet onthouden, stel je een levendige foto voor. Geef elk cijfer een manier en attributen.
- Gevoelens zullen je helpen om alle meningen te versterken. Veel muzikanten zeggen dat ze de kleur van muziek zien en dit helpt hen echte meesterwerken te creëren.
De methode van figuratief geheugen is om tegelijkertijd te leren werken op twee hemisferen, waarna mensen de wereld met alle zintuigen kunnen waarnemen. Regelmatige training helpt je om een fantasierijk geheugen te ontwikkelen, hiervoor heb je alleen maar geduld nodig.