Hoe cross-country skiën kiezen?

Wandelen op ski's is een uitstekend wintertijdverdrijf. Maar om een ​​dergelijke bezigheid veel positieve emoties te brengen , moet je in staat zijn om ski's te kiezen, omdat ze moeten passen bij jouw dimensies en jouw rijstijl. Alle ski's zijn verdeeld in berg- en langlaufen, en we zullen nu proberen uit te vinden hoe we voor langlaufen kunnen kiezen.

Hoe kies je het juiste skiën?

Langlaufen wordt meestal op twee manieren gedaan:

  1. Klassiek . Met zo'n rit lopen de benen parallel aan elkaar. Voor skiën in deze stijl heb je zachte ski's nodig met een langwerpige en scherpe teen. Laarzen moeten laag worden gekozen en bij voorkeur met een zachte zool.
  2. Skaten . Deze stijl wordt ook "gratis" genoemd, op ski's zoals op schaatsen, waarbij de sneeuw in de ski's wordt afgeduwd. In dit geval moet de sportuitrusting stijf zijn en de schoenen zijn hoog.

De kwaliteit van de ski's hangt grotendeels af van het materiaal. Ze zijn gemaakt van hout en plastic, maar vandaag verlaten houten ski's al de winkelschappen. Maar het plastic daarentegen, geniet van toenemende populariteit, ze zijn duurder dan hout, maar ze hebben voordelen:

Daarom, als je bedenkt welke langlaufski's om te kiezen voor hout of plastic, neem veilig plastic, je zult er geen spijt van krijgen.

Een ander zeer belangrijk punt bij het kiezen van sportuitrusting is de stijfheid van ski's, dit is een zeer belangrijke parameter die direct afhangt van het gewicht van een persoon. Als u ten onrechte kiest voor de stijfheid, zal het beheer van ski's grote problemen veroorzaken, en van een skireis krijgt u niet het juiste plezier. Het is echter eenvoudig om de stijfheid te bepalen. Om dit te doen, gaat u op de geselecteerde ski's staan, als u een stuk papier tussen de vloer en de ski's onder de boot kunt plaatsen, dan is deze sportieve tool te zacht voor u. En als je op één ski met twee benen staat, is er geen ruimte tussen de vloer en de ski, dus dergelijke apparatuur is juist hard.

Hoe de lengte van langlaufen kiezen?

Om skiën zo probleemloos mogelijk te maken en om plezier te brengen, is het erg belangrijk dat de ski's en de stokken van de juiste maat zijn. Veel fans van deze sport zijn geïnteresseerd in het kiezen van de grootte van langlaufen. Er zijn twee manieren om deze sportuitrusting gemakkelijk te selecteren voor groei.

Methode nummer 1. Het is noodzakelijk om uw hoogte te meten van de hielen tot de vingertoppen van de omhoog opgeheven hand en 10 af te trekken van de resulterende figuur, dit is de lengte van de ski.

Methode nummer 2. Voeg voor je eigen groei 10-15 cm toe, het laatste aantal is de vereiste lengte van de ski.

De lengte van de stokjes, net als de lengte van de ski's, is erg belangrijk voor een comfortabele en vrije rit. Als de rijstijl klassiek is, mag de stick niet boven de schouder liggen. Wat de rugstijl betreft, hier worden daarentegen langere stokken gebruikt. Let bij het selecteren van dit element op de lus, het moet zo zijn dat je het gemakkelijk op je hand kunt leggen en het snel kunt verwijderen.

Hoe cross country skiën voor een kind kiezen?

Ski's voor kinderen onder de 7 jaar moeten noodzakelijkerwijs kort zijn, anders worden alle bewegingen moeilijk gegeven. Als het kind op de leeftijd van maximaal 5 jaar is opgestaan ​​op ski's, zijn stokken nog niet nodig, zonder hen zal het kind de techniek van lopen snel onder de knie krijgen. Vanaf de leeftijd van 7 jaar is langlaufen al geselecteerd voor groei plus 10-15 cm. De stokjes kunnen net boven de borst liggen.

De ski's voor kinderen met sluiting verschillen:

  1. Zachte bevestiging. Voor de kleintjes. Bevestiging bestaat uit verschillende elastieken en riemen, waarmee je schoenen kunt repareren.
  2. Semi-rigide bevestiging. De voet is stabieler, de schoenen zijn ook geschikt.
  3. Harde montage. Voor kinderen vanaf 7 jaar. De berg wordt al geleverd met skischoenen.