Als je een grote fan bent van brandgevaarlijke dansen en verleidelijke bewegingen, zal de zumba je zeker aanspreken. Deze fitness, die veel mooie en aantrekkelijke elementen bevat, doet je de grijze routine vergeten en je onderdompelen in de wereld van de Latin muziek - het is ideaal om zumba te doen.
Muziek voor dans Zumba
Zumba-fitness kiest muziek slechts op basis van één criterium: het moet ritmisch en brandgevaarlijk zijn, zodat het eronder als dansen is. Je kunt liedjes zoeken voor een zumba door ze geduldig een voor een op een muzieksite te selecteren door 'zumba-muziek' in de zoekbalk te typen, of je kunt meteen een van de gecompileerde schijven kopen met muziek, wat je tijd zal besparen.
Op hen zult u waarschijnlijk dergelijke composities vinden:
- Besito 'e Caramelo - Reggaeton / Cumbia;
- Merehop - Merengue;
- Te Estoy Amando - Cumbia / Salsa;
- Bring It On Girl - Latin House;
- Mueve La Cadera - Batucada / Merengue;
- Que Quiere La Niña - Salsa;
- Samba Groove - Samba;
- Tonto No - Reggaeton Tropical;
- Flores Pa 'Regar - Flamenco;
- Zumba Mami - Reggaeton;
- Soka Zumba - Soca;
- El Amor, El Amor - Electro Merengue;
- Perro Amor - Reggaeton;
- Pa 'La Discoteka A Bailar - Techno / Cumbia;
- I Wanna Move - Hip-Hop;
- Tu Boquita - Cumbia;
- Tigre - Merengue;
- Tu Remedio - Cha-Cha-Chá;
- Contigo - Salsa;
- Besito 'e Carmelo - Reggaeton / Cumbia;
- Estamos Calienticos - Samba / Pop;
- Do not Let Me Down - Swing;
- Arabische Mythe - Buikdans;
- La Canción Del Bobo - TropiPop;
- Salorien - Rumba Flamenca / Buikdans;
- Bring It On - Latin House;
- La Luz del Flow - Merengue / Hip-Hop;
- Quebra als Cadeira - Axé;
- Mueve La Cadera - Batucada / Merengue;
- Mashai Mash-Up - Bollywood Fusion;
- Anda y Dime - Tango;
- Dans, dans, dans - Hiphop;
- Tonto No - Reggaeton Tropical;
- Dhr. Fusion - Sino Fusion.
Een ander voordeel van het kopen van een gespecialiseerde schijf is de juiste volgorde van de nummers: de warming-up voor de zumba staat aan het begin, de songs voor het centrale deel van de training in het midden en uiteindelijk de muziek voor ontspanning na de lading.
Zoo kleding
Zumba vereist geen speciale uitrusting: je moet naar klassen komen in je gebruikelijke kleding voor fitness, of het nu een korte broek is met een shirt of T-shirt en een legging. De schoenen zijn perfect geschikt voor de meest voorkomende sneakers, vooral met niet te ruwe zolen, die sommige bewegingen kunnen verstoren. Het belangrijkste is dat je je prettig voelt en dat je bewegingen niets verstoren.