Het wordt magisch, wonderbaarlijk genoemd, maar het is echt zo en groene thee is nuttig, zoals ze het zeggen.
Over de chemische samenstelling
In groene thee worden tannines, vitaminen, aminozuren en enzymen aangetroffen, die elk een bepaald effect op een persoon hebben:
- alkaloïden hebben vaatverwijdende eigenschappen;
- tannines stimuleren de activiteit van het zenuwstelsel en het hart;
- aminozuren en enzymen werken aan de afbraak van vetten;
- een complex van vitamines versterkt het lichaam en verhoogt de weerstand van cellen tegen verschillende infecties.
Het is echter de moeite waard om te weten dat groene thee zowel gunstige eigenschappen als contra-indicaties heeft om te gebruiken.
De voordelen van groene thee
Velen zijn ervan overtuigd dat ze goed op de hoogte zijn van de heilzame eigenschappen van groene thee, hoewel ze er nauwelijks een volledig beeld van hebben:
- Groene thee geeft energie, verbetert de gemoedstoestand en verhoogt de efficiëntie;
- is de sterkste antioxidant en onderdrukt ook de vorming van kankercellen;
- verwijdert kankerverwekkende stoffen uit het lichaam;
- zijn langdurig gebruik verhoogt de immuniteit , verhoogt de weerstand van het lichaam tegen verkoudheid, bevordert de vernietiging van schadelijke bacteriën in het lichaam;
- groene thee verwijdert zouten van zware metalen uit het lichaam;
- dankzij lage calorieën, wordt actief gebruikt in de strijd tegen obesitas en verbetert het werk van het spijsverteringskanaal.
Praat over wat nuttig en schadelijk is voor groene thee en hulde aan de positieve eigenschappen ervan, vergeet niet de negatieve gevolgen die kunnen leiden tot een onmatig of onnadenkend gebruik ervan.
Zijn er contra-indicaties?
Ze zijn echt:
- het wordt niet aanbevolen voor exacerbaties van maagaandoeningen;
- ze moeten niet op hoge leeftijd meedoen;
- Met jicht en reumatoïde artritis moet u deze drank laten liggen;
- categorisch schadelijk voor diegenen die lijden aan nierziekten, omdat de purines die daar binnenkomen, een extra belasting geven;
- als er galstenen aanwezig zijn, moet het verbruik tot een minimum worden beperkt;
- onvoorspelbare gevolgen zijn op zich een combinatie: groene thee + alcohol;
- het is onwenselijk om het onder hoge druk te gebruiken;
- categorisch het gebruik van muffe thee verboden.
Welke thee is nuttiger, groen of zwart?
De waarheid in dit eeuwige geschil zit, zoals gewoonlijk, in het midden: beide kunnen met hetzelfde succes het voordeel en de schade brengen. Alles hangt af van de gezondheidstoestand en de hoeveelheid geconsumeerde thee.