Klein, groot, weelderig, zacht, elastisch, luxueus en een hele reeks flatterende scheldwoorden. Waar hebben we het over? Nou ja, natuurlijk, over de vrouwelijke borst. Voor sommigen is het trots. Voor anderen - hoofdpijn. Voor de derde - een formidabel strategisch wapen op het liefdesfront. Maar voor iedereen, zonder uitzondering, een onbetwist object van grote aandacht. Mannen kijken haar aan met nieuwsgierigheid en lust, en veel vrouwen vragen zich niet af wat ze moeten doen en eten, zodat de borst groeit. Laten we eens nadenken over deze interessante vraag.
En ik wil meer!
Heel veel vrouwen, die een mooie en aantrekkelijke uitstraling hebben, zijn niet gelukkig met hun weerspiegeling in de spiegel. Dan lijkt het voor hen dat de taille niet dun genoeg is, de benen kort zijn, dan is de borst niet zo groot. Mijn vriendin heeft het vijfde nummer gewonnen, maar ik heb alleen de derde. Wat een overlast! Maar wanhoop niet en duik in deze kwestie in een groen verlangen. Het is beter om jezelf te wapenen met speciale literatuur en te proberen te achterhalen wat de vrouwelijke borst groeit.
Wat is er nodig om een borst te laten groeien?
Het belangrijkste product, waarvan de borst groeit, zijn vrouwelijke hormonen. Ze worden oestrogenen genoemd en worden geproduceerd in het lichaam van elke vrouw op zichzelf zonder enige actieve inspanning van haar kant. De piek van maximale oestrogeenproductie is de leeftijd van 11 tot 18 jaar. Het is in deze tijd dat de buste groeit en zich vormt. Maar in sommige oestrogenen is het geval. Een belangrijke rol in dit proces wordt gespeeld door erfelijkheid, de fysieke toestand van het organisme, evenals het regime en voedselproducten.
fyto-oestrogenen
Diëtisten hebben samen met wetenschappers een aantal producten geïdentificeerd waaruit de borst groeit. Het is een feit dat in hun samenstelling componenten van zeer dichte vrouwelijke geslachtshormonen werden gevonden. En aangezien deze stoffen worden aangetroffen in plantaardige producten, worden ze fyto-oestrogenen genoemd.
Dus van welke producten groeit de borst? Deze lijst bevat zwarte gemalen koffie, perziken, peulvruchten, sojabonen, sinaasappels, peterselie en vele andere planten. Het eten ervan tijdens de piekafgifte van hun eigen oestrogenen tijdens de adolescentie zal dienen als een uitstekende aanvullende stimulans voor de groei van je borsten. En als de gevormde buste nog steeds een beetje te klein lijkt, dan zullen deze producten in de meer volwassen leeftijd helpen om dit probleem te verhelpen. Door ze dagelijks en systematisch te gebruiken, kun je de hersenen dwingen de afgifte van 'inheemse' hormonen te activeren en de vorm met nog eens 1-2 maten te vergroten.
Meer tips om borsten te laten groeien
Maar hun eigen hormonen en fyto-oestrogenen zijn niet het enige bouwmateriaal dat helpt om luxe Percy te vinden. Er zijn andere manieren en producten, waarmee ook rekening moet worden gehouden. Namelijk eiwitten, vetten en vitamines. Dus wat moet je anders eten om je borstkas te laten groeien?
Eerst vlees- en zuivelgerechten, varkensvlees, rundvlees, lever, eieren, melk en kwark. Want ze zijn een rijke bron van dierlijke eiwitten en calcium. Samen met plantaardige eiwitten die worden aangetroffen in producten met fyto-oestrogenen, zullen ze dezelfde rol spelen als bakstenen bij het bouwen van een huis. En calcium zal de botten en spieren versterken. Een luxe buste en gebogen rug is immers onverenigbaar.
Ten tweede moet het voedsel plantaardige en boter, zure room en andere bronnen van vet omvatten. De borstklier is tenslotte 80 procent vet.
Ten derde, verwaarloos groenten en fruit niet. Ze zouden genoeg moeten zijn in het dieet. Aan de ene kant zijn ze een onschatbare voorraad aan vitamines, en veel ervan bevatten ook fyto-oestrogenen.
En wat kun je nog meer doen om een borst te laten groeien? Leef een actief, vreugdevol leven, speel sporten, zo vaak mogelijk om buiten te zijn en van jezelf te houden voor wie je bent. Geloof me, de mensen om je heen zullen je uiterlijk behandelen zoals jij het zelf behandelt. Draag felle jurken, draag noppen, wees niet bang om in de schijnwerpers te staan. En dan hoef je niet langer over de vraag te puzzelen, waaruit de borst groeit. Het belangrijkste is dat je het hebt, maar er zijn bewonderaars.