Mensen reageren anders op de gebeurtenissen rondom hen en voorwaardelijk kunnen ze worden verdeeld in twee groepen: pessimisten en optimisten. De concepten zijn vrij gebruikelijk, maar weinig mensen kunnen correct en nauwkeurig uitleggen wat een pessimist en optimist bedoelen. Er zijn bepaalde criteria waarmee deze mensen kunnen worden onderscheiden, maar in de loop van het leven kan een persoon van de ene groep naar de andere gaan.
Wie is een pessimist?
Laten we eerst naar het woordenboek kijken, waar staat geschreven dat een pessimist iemand is die alleen maar slechte dingen ziet in welke gebeurtenissen dan ook. Voor hem is de wereld in grotere mate weergegeven in donkere kleuren. Velen noemen pessimisten jammeren, omdat ze vaak klagen over hun leven en de fouten die ze vaak tegenkomen. Opgemerkt moet worden dat pessimisten geen verliezers kunnen worden genoemd, omdat ze succesvol kunnen worden in het leven, waarbij ze altijd mogelijke moeilijkheden in de tijd opmerken. Het is ook vermeldenswaard dat de pessimisten de meesten onder de bejaarde mensen zijn die talloze teleurstellingen en problemen hebben ervaren, waardoor ze meer aandacht besteden aan de negatieve kanten.
Als je blijft begrijpen wat een pessimist bedoelt, is het de moeite waard om te zeggen dat dit 'label' geen zin is en dat iemand in het leven de dingen op verschillende manieren kan bekijken. Alles hangt af van de omstandigheden en als alles goed gaat, verdwijnt de pessimistische houding.
Wat is het verschil tussen een pessimist en een optimist?
- Pessimisten beoordelen de situatie soberder en overschatten hun eigen capaciteiten niet, dus het is gemakkelijker voor hen om hun eigen voor- en tegenspoed te voorspellen. Optimisten gebruiken in de meeste gevallen oppervlakkig denken en overschatten vaak de lat met tegenvallers.
- Optimisten hebben hoop en geloven in een goed resultaat van evenementen, wat hen helpt om niet op te geven en te streven naar hun doelen.
- Wetenschappers geloven dat pessimisten meer ontwikkelde intelligentie hebben , dus hoewel ze bedroefd zijn, maar tegelijkertijd wijs.
- Optimisten leven gelukkiger, zien de prachtige dingen die je toestaan om te vechten met een slecht humeur en gemakkelijker om stressvolle situaties te doorstaan.
Om niet tot het uiterste te gaan, is het het beste om een "gulden middenweg" te vinden om zaken goed te beoordelen en geen illusies op te bouwen.
Hoe word je een optimist van een pessimist?
Psychologen zeggen dat elke persoon de mogelijkheid heeft om hun denken te veranderen en op een andere manier naar de wereld te kijken.
Hoe te stoppen met een pessimist te zijn:
- Je hoeft niet te zoeken naar de schuldigen van hun mislukkingen. Zie ze als een ervaring waarvan het de moeite waard is om de juiste conclusie te trekken, zodat je dergelijke problemen niet meer onder ogen krijgt.
- Geloof in je eigen kracht. Ga niet in op zelfkastijding, ook al heb je te maken met falen. Geloven in eigen kracht zal een belangrijke stimulans zijn om niet te stoppen en opnieuw succes te proberen te bereiken.
- Omring jezelf met positieve mensen, omdat zowel een goed als een slecht voorbeeld 'aanstekelijk' is.
- Elimineer uit je leven dingen die pijnlijk zijn en ongemak veroorzaken. Als je onbemind werk moet doen, probeer dan 's ochtends met ze af te rekenen.
- Lees positieve boeken, bekijk films en omring jezelf met verschillende positieve ervaringen. Het wordt aanbevolen om te reizen bij elke gelegenheid, om nieuwe indrukken te krijgen.
- Het belangrijkste kenmerk van een optimist is een glimlach. Probeer vaker te glimlachen, en zelfs jezelf in de spiegel. Lachend om je heen kan een uitstekende lading van positieve emoties krijgen. Alleen dit is van toepassing op een oprechte glimlach.
- Zoek een beroep dat de aandacht afleidt van problemen en positieve emoties teweegbrengt .