Fans van wilde bessen zijn niet toevallig in vergelijking met bramen met frambozen. Beide soorten bosvruchten hebben gemeenschappelijke "voorouders". Extern, zeer vergelijkbare bessen, bramen en frambozen, zijn aanzienlijk verschillend in smaak en kleur. Blackberry heeft een zeer aangename zoetzure, enigszins samentrekkende smaak. De kleur van de bes varieert van blauwzwart tot grijszwart, zoals mensen zeggen, de kleuren van de 'ravenvleugel'.
Hoe nuttig is de Blackberry voor het lichaam?
Bruikbare eigenschappen van bramen zijn bekend sinds de oudheid. Het werd bijvoorbeeld gebruikt als een medicijn voor artrose en jood oude Griekse arts Hippocrates. Oude Romeinse genezer en apotheker Dioscorides gebruikte blackberry-bladeren als een hemostatische en een remedie voor tandvleesaandoeningen.
Moderne genezers wijzen op het hoge gehalte aan kalium en ijzer in de bes, dus het aantal ziektes waarin de braam wordt gebruikt als een "medicijn" is aanzienlijk toegenomen:
- hart- en vaatziekten;
- hypertensie;
- nier- en urinewegaandoeningen;
- ontsteking van de galblaas;
- cholelithiasis;
- preventie van kanker.
Dankzij de nuttige eigenschappen heeft de bes van de braam een gunstig effect op de hematopoëse, neemt hij deel aan de regeneratie van cellen, versterkt hij de vaten.
Hoe nuttig is de Blackberry voor vrouwen?
Naast het anti-aging effect van de Blackberry verhoogt het metabolisme in cellen en verbetert het metabolisme. Bovendien bevat 100 gram bessen slechts 35 calorieën. Lage calorie maakt de Blackberry een "deelnemer" van veel diëten. Met slechts 100 g bessen krijgt een vrouw een belangrijke set micro-elementen (zink, kalium, mangaan, natrium, koper, ijzer) en vitamines (A, B, C, E, PP) voor haar gezondheid.
Specialisten wijzen op de voordelen van bramen voor het lichaam van de vrouw, zowel tijdens als na de zwangerschap. Dankzij een groot aantal sporenelementen, vitamines en tannines wordt het lichaam van een vrouw snel hersteld na de bevalling. Het hemoglobinegehalte in het bloed is genormaliseerd. Verbetert de stofwisseling.
Wat is nuttiger, frambozen of bramen?
Bramen kunnen veel voordelen voor het menselijk lichaam met zich meebrengen. Onlangs adviseerden endocrinologen steeds vaker braambessen te gebruiken voor hun patiënten met diabetes . De chemische verbindingen waaruit de bessen bestaan, kunnen het glucoseniveau in het bloed van de patiënt normaliseren. Bovendien bevordert de braam een betere opname van calcium in het lichaam. Daarom is iedereen die geeft om de gezondheid van hun botten en tanden
Raspberry, net als de Blackberry, is rijk aan vitamines en sporenelementen. Door het hoge gehalte aan ascorbinezuur in deze bes kan het tegen verkoudheid worden gebruikt. En in de vorm van jam nemen de geneeskrachtige eigenschappen ervan toe.
Artsen-seksopathologen adviseren frambozen als middel om het libido te verhogen, zowel bij mannen als bij vrouwen. Dit effect wordt bereikt door zink, dat zit in de zaden van frambozen.
Het is dus onmogelijk om een eenduidig antwoord te krijgen op de vraag welke van de bessen nuttiger is. Iedereen is vrij om te vertrouwen op zijn eigen smaak, het getuigenis van de arts, evenals hun voorkeuren.