Het feit dat een persoon elke dag eet en drinkt, draagt bij aan de opname van bijna alle chemische elementen in zijn lichaam. Dus vandaag zijn er sommigen van ons, morgen - niet langer. Het meest interessante is dat wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat het aantal en de verhouding van dergelijke elementen in een gezond lichaam van verschillende mensen bijna identiek zijn.
Het belang en de rol van chemische elementen in het menselijk lichaam
Het is vermeldenswaard dat alle chemische elementen kunnen worden onderverdeeld in twee groepen:
- Micro-elementen . Hun inhoud in het lichaam is klein. Deze indicator kan maar een paar microgram bereiken. Ondanks een kleine concentratie nemen ze deel aan belangrijke biochemische processen voor het lichaam. Als we meer in detail over deze chemische elementen praten, dan omvatten ze het volgende: broom, zink , lood, molybdeen, chroom, silicium, kobalt, arsenicum en vele anderen.
- Micro-elementen . Ze zijn, in tegenstelling tot de vorige soort, in een groot aantal (tot honderden grammen) in ons aanwezig en maken deel uit van het spier- en botweefsel, evenals bloed. Deze elementen omvatten calcium, fosfor, natrium, kalium, zwavel, chloor.
- Ongetwijfeld hebben chemische elementen in de meeste gevallen een positief effect op het menselijk lichaam, maar het is mogelijk, laten we zeggen, bij de gulden middenweg. In het geval van een overdosis van een stof, treden er functionele stoornissen op en neemt de productie van een ander element toe. Een overmaat aan calcium leidt dus tot een tekort aan fosfor en molybdeen - koper. Bovendien kan een grote hoeveelheid van bepaalde sporenelementen (chroom, selenium) een toxisch effect hebben op het lichaam. Geen wonder dat ze zeggen dat het belangrijk is om een arts te raadplegen voordat vitamines worden ingenomen.
De biologische rol van chemische elementen in het menselijk lichaam
Iedereen weet dat in ons bijna het gehele periodieke systeem van chemische elementen bestaat. En hier hebben we het niet alleen over die stoffen die een positief effect op het lichaam hebben. Dus arsenicum is het sterkste gif. Hoe meer het in het lichaam zit, des te sneller zijn er schendingen in het cardiovasculaire systeem, de lever en de nieren. Maar tegelijkertijd hebben wetenschappers bewezen dat het in een kleine concentratie de weerstand van het lichaam tegen allerlei ziekten verhoogt.
Als we het hebben over het ijzergehalte , dan moet je voor een goede gezondheid per dag 25 mg van dit chemische element consumeren. Het gebrek ervan veroorzaakt het optreden van bloedarmoede en een overmaat aan siderische ogen en longen (de afzetting van ijzerverbindingen in de weefsels van deze organen).