Megan Fox is een beroemde actrice die beroemd werd na het filmen in de film "Transformers". Velen bewonderen zijn schoonheid en harmonie - en als de neus, lippen en borsten door plastische chirurgen aan hem werden gepresenteerd, dan is de slanke figuur uitsluitend haar persoonlijke verdienste. Echter, de ster in dit opzicht heeft zijn eigen mening, ondanks het feit dat velen geloven in het bestaan van een mysterieus dieet Megan Fox .
Megan Fox: figuur
Megan is van nature een heel klein meisje. De hoogte is 165 cm, en het gewicht - 50-51 kg. Met zo'n ratio is het niet verrassend dat het meisje eruit ziet als een model! Het is ook interessant dat met behulp van een korset op de set, de taille van het meisje werd getrokken tot 50 centimeter. Dit was natuurlijk niet mogelijk zonder aanvankelijk goede gegevens!
In dit opzicht zijn velen geïnteresseerd in het Megan Fox-dieet na de bevalling en het dieet in het algemeen. Maar de ster beweert dat het belangrijkste werk door de genetica werd ondernomen: de ouders van de actrice zijn mager en zij is zelf van nature niet geneigd tot volheid. Niemand gelooft haar echter. Zoals bijna elke actrice moest ze omwille van het filmen afvallen en werven.
Hoe is Megan Fox afgevallen?
Ondanks het feit dat het bestaan van een speciaal dieet dat Megan Fox in het geding heeft nog steeds ter discussie staat, is bekend dat de ster veel gezonde gewoonten in het dieet heeft die haar in staat stellen om slank en mooi te zijn.
De actrice heeft bijvoorbeeld veel geluk dat ze onverschillig staat tegenover snoep, en eet praktisch niets van de lange lijst snoepjes die de slankheid van veel vrouwen belemmert. Ze is echter vrij onverschillig voor voeding in het algemeen, en als haar leven vol zit met filmen en het schema te strak is, kan ze praktisch wekenlang niets doen. Megan kijkt echter nuchter naar de dingen en begrijpt dat dit problemen met de maag kan veroorzaken, dus probeer in alle situaties een gezonde voeding niet te vergeten.
De ster staat ook bekend om zijn vreemde en soms absurde uitspraken. Een van hen is haar verklaring dat ze niet weet hoe ze catastrofaal moet koken, en dat het gemakkelijker is voor haar om iets te eten dan om op te staan en naar de keuken te gaan. Denk je dat de ster aan het eten is in restaurants? Nee, het voorkomt dat de fobie ziekten oploopt door middel van keukengerei in de openbare ruimte. De enige haar redding is een persoonlijke chef die de gezonde voeding van de actrice volgt.
Megan Fox dieet
Door de bovenstaande en andere uitspraken van de actrice betreffende haar dieet te systematiseren, kunt u de volgende voedingsprincipes afleiden:
- Geen afhankelijkheid van voedsel.
- Weigeren van zoet.
- Weigering van catering.
- Weigering van fast food.
- Weigering van vet voedsel.
- Regelmatige consumptie van kippeneieren.
- Fractionele maaltijden: 5-6 keer per dag in kleine porties.
- Regelmatige consumptie van vis en zeevruchten.
- Dagelijkse inname van appelazijn in de ochtend (2 theelepels per glas water).
- Een groot aantal groenten en fruit in alle vormen.
Dus, afgezien van azijn, houdt het meisje zich zelfs aan de juiste voeding: ze eet niet zoet, vet, gebakken, onverschillig voor meel. De basis van zijn dieet - mager vlees, gevogelte of vis (vaker - de laatste) met een garnituur van verse of gekookte groenten.
Het principe van het voeden van een actrice - het eten van kleine porties meerdere keren per dag - is erg handig voor het lichaam. Elke maaltijd zorgt ervoor dat het lichaam begint te metaboliseren , dus je kunt het constant op een vrij hoog niveau houden.
Het gebruik van dergelijke voedingsprincipes, zoals geleid door Megan Fox, om af te vallen en een figuur in perfecte staat te houden, is vrij eenvoudig. Het overtollige zoete, olieachtige, schadelijke en meelvoedsel achterlaten geeft altijd een snel en gegarandeerd resultaat.