Velen stellen zich hun leven niet voor zonder een kopje geurende thee. In sommige landen wordt deze drank als traditioneel beschouwd, de echte fans zijn bijvoorbeeld de Britten. Volgens de statistieken drinkt een persoon ongeveer 650 liter per jaar.
Voordelen van thee voor het lichaam
Er zijn veel verschillende soorten die qua smaak en eigen gebruik verschillen. De meeste bevatten tannines, belangrijk voor het spijsverteringsstelsel en essentiële oliën , die antibacteriële en ontstekingsremmende effecten hebben. Voor degenen die geïnteresseerd zijn, of er een voordeel is van thee, moet worden gezegd dat de samenstelling van de drank belangrijke alkaloïden bevat. Er zijn aminozuren, pectines, vitamines en mineralen.
Nuttige eigenschappen van groene thee
Dit is een van de populairste theesoorten, die al 4000 jaar wordt geconsumeerd. Veel mensen weten niet eens dat ze bladeren van een struik verzamelen, zoals zwarte, rode en andere soorten thee. Het hele probleem zit in het type verwerking. Het gebruik van groene thee voor het lichaam is te wijten aan het feit dat de bladeren niet kunnen worden gefermenteerd en verwelkt, zodat ze het maximale aantal belangrijke stoffen behouden.
- Stimuleert biologische activiteit, omdat het vitamines bevat.
- Het is een uitstekende preventie van problemen met het zenuwstelsel en draagt ook bij aan de concentratie van aandacht.
- Nuttige eigenschappen van thee houden verband met de normalisatie van de toestand van het bloedcirculatiesysteem, omdat de wanden van de bloedvaten worden versterkt. Het wordt aanbevolen aan hypertensieve patiënten om de druk te verminderen.
- Heeft een gunstige invloed op de werking van het excretiesysteem.
De voordelen van zwarte thee
Een van de meest populaire variëteiten, waarvan de productie veel tijd kost in vergelijking met andere opties. Ten eerste zijn de bladeren verwelkte, gedraaid, gefermenteerd en gedroogd. De chemische samenstelling is breed, wat de gunstige eigenschappen van zwarte thee bepaalt, die direct afhangt van de kwaliteit van de grondstoffen, de juistheid van het koken en de hoeveelheid gedronken vloeistof.
- Stimuleert de stofwisseling, bloedsomloop, nieren, spijsvertering en het cardiovasculaire systeem.
- Nuttige eigenschappen houden verband met het feit dat thee de preventie van het begin van huidkanker is.
- Door de aanwezigheid van tannines heeft antioxiderende eigenschappen.
- Gezien de aanwezigheid van polysacchariden is een zwarte variëteit nuttig voor diabetici.
Rode thee is goed
Als u de juiste rode thee wilt proberen, moet u op zoek naar verpakkingen, waaruit blijkt dat de plant is verbouwd en verpakt in China. Nuttige eigenschappen van rode thee zijn al sinds de oudheid bekend, waardoor het over de hele wereld populair is geworden. Deze variëteit heeft een rijke chemische samenstelling, omdat het polysachariden, zuren, aminozuren, pectines, essentiële oliën, vitaminen en mineralen bevat.
- Bevordert de versnelling van metabolische processen, wat helpt om af te vallen.
- Heeft een diuretisch effect dat de nieren verbetert en het lichaam overtollige vloeistof verwijdert.
- Het verwijdert gifstoffen uit het lichaam, wat belangrijk is voor de algemene gezondheid.
- Heeft een versterkend effect en verlicht nerveuze spanning.
Puerthee - nuttige eigenschappen
In China is de meest populaire drank Puer, die over de hele wereld wordt gedistribueerd. In het productieproces ondergaan theebladeren een volledige gisting, wat de uitstekende eigenschappen bepaalt. Correct gebrouwen Puer verandert in zure smaak en voelt honing en orchideeën. In sommige variëteiten worden voor smaakstoffen de bladeren van de theestro en chrysanthemum toegevoegd.
- Puer-thee, waarvan het gebruik wetenschappelijk is bewezen, verbetert de hersenactiviteit, versterkt het geheugen en verhoogt de aandacht.
- Gezien de aanwezigheid van verschillende aminozuren en het vermogen om de eetlust te verminderen, helpt de drank om af te vallen. Het helpt de metabole processen te verbeteren.
- Heeft een diuretisch effect en beïnvloedt de intestinale peristaltiek positief.
- Verbetert de thee-activiteit van de lever en het cardiovasculaire systeem, omdat het de hoeveelheid cholesterol verlaagt en de doorlaatbaarheid van bloedvaten verhoogt.
Thee met kamille - voordeel
Een bloem die populair is bij vrouwen die meer willen weten over de gevoelens van de uitverkorene, is zeer nuttig, waardoor deze breed wordt toegepast in de recepten van de traditionele geneeskunde. Het bevat tot 0,8% etherische olie, zuren, vitaminen, mineralen en andere stoffen. Nuttige eigenschappen van kamille thee zijn belangrijk bij de behandeling van veel gezondheidsproblemen.
- Heeft een positieve invloed op de toestand van het spijsverteringsstelsel, helpt om te gaan met koliek en zelfs gastritis.
- Gezien de aanwezigheid van ascorbinezuur versterkt de drank het immuunsysteem en vermindert het het risico van verkoudheid.
- Nuttige eigenschappen van thee met kamille worden geassocieerd met het feit dat het het werk van het zenuwstelsel stabiliseert, de gemoedstoestand verbetert en helpt om te gaan met slecht humeur.
- Het heeft antibacteriële werking en verwijdert interne ontstekingsprocessen.
Thee met kalina - voordeel
De bessen van Kalina zijn een traditionele traktatie voor de Slaven en ze worden niet alleen voor culinaire doeleinden gebruikt, maar ook in volksrecepten. Ze hebben een unieke samenstelling, waardoor ze een kans krijgen om ze te gebruiken om de ontwikkeling van vele ziekten te behandelen en te voorkomen, en ze verhogen ook de beschermende functies van het lichaam, wat helpt om de negatieve effecten van virussen en bacteriën te weerstaan. Thee met kalium, waarvan de eigenschappen al sinds de oudheid bekend zijn, mag regelmatig worden gedronken.
- De samenstelling bevat veel vitamine C, dat het immuunsysteem versterkt. Het wordt aanbevolen om een drankje te drinken in het koude seizoen.
- Door de aanwezigheid van tannines heeft viburnum een positief effect op het spijsverteringsstelsel.
- Bessen zijn nuttig voor patiënten met hypertensie, omdat ze de druk helpen verminderen.
- Heeft een kalmerend effect, helpt om te gaan met stress, vermoeidheid en slecht humeur. Zelfs een kopje thee zal een boost van energie geven.
Limanthee - nuttige eigenschappen
Geurige bloemen zijn perfect voor het maken van thee, die een originele smaak en een aangenaam honingaroma heeft. Het heeft een aangename zoetheid, dankzij de aanwezigheid van natuurlijke suiker. Het is het beste om de drank in kleine volumes te bereiden, omdat deze uiteindelijk nuttige eigenschappen verliest. Het gebruik van limoensap beïnvloedt veel organen en systemen.
- Het heeft een antipyretisch effect, zodat het kan worden gegeven voor verkoudheid en griep bij kinderen.
- Voert het reinigen van het lichaam uit en verwijdert gifstoffen en toxines.
- Positief effect op metabole processen.
- Beschikt over slijmoplossend en ontstekingsremmende werking.
Tijmthee - nuttige eigenschappen
Gepresenteerd gras wordt al sinds de oudheid gebruikt in volksrecepten, omdat het veel essentiële oliën, zuren, mineralen, tannines en andere componenten bevat. Thee met tijm is nuttig voor de beschermende functies van het lichaam, en helpt om te vechten tegen virussen en bacteriën, en elimineert hoest en hoofdpijn. De drank heeft een positief effect op de activiteit van veel interne organen en systemen.
- Het verbetert de activiteit van het zenuwstelsel, wat helpt om beter om te gaan met depressie en vermoeidheid.
- Het wordt aanbevolen om een drankje te drinken met cystitis, prostatitis en zand in de nieren.
- Thee met tijm, waarvan de voordelen voor vrouwen worden geassocieerd met het vermogen om te gaan met overgewicht, mag dagelijks drinken.
- Het is ook nuttig voor zwangere vrouwen, omdat het de lactatie- en melkkwaliteit verbetert, maar het moet in beperkte hoeveelheden worden gedronken.
Thee met munt - voordeel
In de keuken is de geurige plant erg populair, dankzij de frisse smaak. De bladeren bevatten recepten voor verschillende dranken, waaronder thee, die zacht en verfrissend is. Muntthee, waarvan het nut wordt bevestigd door artsen, versterkt het immuunsysteem, wat vooral belangrijk is tijdens de actieve verspreiding van virussen en infecties.
- Een drankje is nuttig voor hypertensieve patiënten, omdat het de druk normaliseert.
- Dankzij de aanwezigheid van menthol, verlicht de thee spasmen, wat helpt om te gaan met een langdurige hoofdpijn.
- Het heeft een antipyretisch effect en verlicht de symptomen van rhinitis en keelpijn.
- Nuttige eigenschappen van thee zijn de normalisatie van de galblaas, de nieren en de lever.
Thee met gember - goed
Verbrand specerij is relatief recent veel gebruikt in de keuken, maar de bruikbare eigenschappen zijn al sinds de oudheid bekend. Er zijn verschillende volksrecepten, maar de gemakkelijkste en meest betaalbare optie is om thee te zetten. Het combineert verschillende vitamines, mineralen, essentiële oliën en andere stoffen. Gemberthee, waarvan het nut is bewezen door tal van studies, is heel eenvoudig bereid: in een gewoon drankje, moet je gewoon een paar stukjes verse wortel zetten.
- Heeft antivirale werking, wat belangrijk is voor bepaalde ziekten van inwendige organen.
- Bevordert de versnelling van de bloedsomloop, die een opwarmend effect heeft en de mentale activiteit verbetert.
- De gunstige eigenschappen van thee met gember worden geassocieerd met het vermogen om schadelijke cholesterol te verwijderen en de bloeddruk te normaliseren.
- Het beïnvloedt de afscheiding van maagsap, wat een positief effect heeft op het spijsverteringsstelsel.
Koporsky-thee is goed
In traditionele Slavische theesoorten worden verschillende planten gebruikt, wat van groot voordeel is. Kiprei of ivan-thee is de belangrijkste grondstof voor de productie van gefermenteerde Kopor-thee. De eigenschappen van deze drank worden geassocieerd met een unieke chemische samenstelling, omdat het vitaminen, mineralen en andere stoffen bevat. Koporsky thee, waarvan de nuttige eigenschappen volledig zijn bestudeerd, onderscheidt zich onder andere door het feit dat er geen cafeïne, tannine en oxaalzuur in de samenstelling zit en van deze stoffen is bekend dat zij het zenuwstelsel onderdrukken.
- Het heeft een kalmerend en verzachtend effect dat helpt om te gaan met stress, depressie en slapeloosheid.
- Bevordert de verbetering van metabole processen.
- De volgende bruikbare eigenschap van thee is te wijten aan de aanwezigheid van tannines, dus het heeft ontstekingsremmende en antiseptische effecten.
- Bij regelmatig gebruik verbetert het endocriene systeem.