Actimel - voordeel of nadeel

Progressieve uitvinding van het bedrijf "Danone", de drank Aktimel, maakte het gebruik van zuivelproducten niet alleen een nuttige actie, maar ook een modieus, stijlvol ritueel. Aangetrokken voor consumenten ging Actimel snel verder dan het kader van uitsluitend babyvoeding, waardoor het ongelooflijk populair werd bij volwassenen.

Ingrediënten van Actimel

De samenstelling van deze yoghurt bestaat uit room en water, verschillende soorten melk, yoghurt-starter, citroenzuur. Het bevat ook natriumcitraat, suiker, glucose, verdikkingsmiddel, sommige vruchtenadditieven, het aandeel karmijnkleurstof, een kleine johannesbroodpitmeel en vitamines zoals D3, B6 en C. Het belangrijkste onderdeel van deze drank is de levende Lactobacillus casei lactobacilli.

Voordeel van Actimel

De voordelen van deze melkdrank, zoals elk ander product, worden verklaard door de samenstelling ervan. Vitamine C bevordert dus de opname van ijzer, verbetert de bloedcirculatie en versterkt de immuniteit. Vitamine B6 is nuttig voor het werk van het centrale zenuwstelsel, versterkt de bloedvaten en het hart, bevordert de opname van essentiële zuren en eiwitten door het lichaam. Vitamine D3 neemt deel aan de vorming van botweefsel, bevordert een betere opname van calcium. Lactobacillus versterkt op zijn beurt het immuunsysteem, ze hechten zich niet aan de wanden van de maag aan pathogene bacteriën en voorkomen de voortplanting ervan. Bovendien zijn ze in staat om de gifstoffen die vrijkomen door deze slechte bacteriën te vernietigen.

Dus is het nuttig voor Aktimel?

Natuurlijk, ja! Door ten minste één fles van deze melkdrank per dag te drinken, versterkt u de afweer van het lichaam, beschermt u tegen schadelijke bacteriën, verwijdert u obstipatie en beschermt u het maagslijmvlies en de darmmicroflora tegen de effecten van niet erg gezond voedsel.

Hoe wordt Aktimel ingenomen?

Als je reclame gelooft, Aktimel - ontbijt voor immuniteit. Maar het is niet nodig om het als ontbijt te nemen, het kan op elk geschikt moment van de dag worden gedaan. Het is beter als het tijdens de maaltijden gebeurt. De calorische waarde van Actimel per 100 g product is 71 kcal. Een dag wordt aanbevolen om 1-3 flessen van dit drankje te nemen.

Als we niet alleen praten over de voordelen maar ook over de schade van Actimel, heeft deze drank geen contra-indicaties. Er is geen reden om af te zien van het gebruik ervan. De enige uitzondering is de individuele intolerantie van de samenstellende componenten of zuivelproducten in het algemeen.