Koffie Dieet

Voor echte koffiezetapparaten en mono-voeding voor fans is er een speciaal koffiedieet. Koffie heeft het vermogen om de activiteit te verhogen en het metabolisme te versnellen. Bovendien heeft koffie een reinigend en diuretisch effect. Dus als je je leven zonder koffie niet denkt en het gewoon bent om een ​​paar kopjes per dag te drinken, kun je deze opties proberen voor koffiediëten. >

Driedaags koffiedieet

Een zeer hard mono-dieet, waarmee je echter tot 5 kg overgewicht kunt verliezen. Om dit te doen, hebt u 3 dagen nodig om alleen natuurlijke zwarte koffie zonder suiker en stil water te drinken.

Aangezien koffie een verkwikkend effect heeft, probeer dan de laatste hoeveelheid koffie niet minder dan 3 uur voor het slapengaan te laten drinken. Als u zich duizelig voelt, hoofdpijn of hartkloppingen, moet u onmiddellijk stoppen met het dieet. Het volgen van dit dieet is niet de moeite waard voor degenen die sterke medicijnen nemen. Voor deze 3 dagen moet je stoppen met roken, aangezien dit dieet geen koffiesigaret is.

Koffie-chocolade dieet

U kunt ook proberen om af te vallen door een koffie-chocoladedieet te gebruiken. Dit dieet is interessant omdat naast koffie in uw dieet ook bittere zwarte chocolade zal bevatten. Een prettig kenmerk van dit dieet is dat je overdag koffie kunt drinken en zoveel chocolade kunt eten als je wilt. Het is ook noodzakelijk om het te houden voor niet meer dan 3 dagen.