Dagelijkse zorgzame moeders puzzelen over de vraag: hoe het kind te voeden voor het ontbijt? Per slot van rekening wil men ontegenzeggelijk dat het gekookte voedsel niet alleen nuttig en uitgebalanceerd was, maar ook de baby verrukte met een heerlijke smaak.
We bieden verschillende recepten voor een heerlijk ontbijt, waarvan niet alleen kinderen, maar ook hun ouders zullen genieten.
Snel ontbijt voor kinderen uit eieren
Wat kan ik een kind snel en snel bereiden voor het ontbijt? Natuurlijk, een omelet. Maar in ons geval zal het niet helemaal normaal zijn. Laten we dus koken.
ingrediënten:
- kippeneieren - 2 stuks;
- volle melk - 40 ml;
- natuurlijke yoghurt zonder toevoegingen - 60 g;
- geraspte harde kaas - 40 g;
- crème van zachte roomkaas - 30 g;
- verse appel - 1/4 stuks;
- zout gekookt naar smaak;
- romige of geraffineerde plantaardige olie - 30 g.
voorbereiding
Om te beginnen, scheid de dooiers van de eiwitten en combineer ze met melk en zout. Daarna mengen we de opgeklopte blanken en schenken de resulterende massa op een grondig verwarmde braadpan met boter of plantaardige olie. Verminder de intensiteit van de hitte, we slaan de omelet met geraspte kaas en bakken gedurende zeven minuten. Gedurende deze tijd, wrijf de appel op de rasp en meng met de gesmolten kaas.
Als we klaar zijn, verspreiden we de omelet op een bord, in het midden plaatsen we een mengsel van appels en gesmolten kaas, draaien we de eierlaag om en serveren we de baby.
Handig ontbijt voor kinderen van havermout
Een prachtig alternatief voor havermout is een heerlijke en niet minder nuttige ovenschotel met havermout. Van zo'n delicatesse zal zelfs degenen die botweg weigert om havermout te eten in zijn pure vorm niet weigeren.
ingrediënten:
- havermoutvlokken - 110 g;
- gemalen amandelen - 120 g;
- kristalsuiker - 45 g;
- melk - 245 ml;
- kip groot ei - 1 stuk;
- honingbloem - 35 g;
- vanilline - 1 snuifje;
- kaneel gemalen - 1 snuifje;
- zout gekookt naar smaak;
- verse appels - 240 g.
voorbereiding
Het ei wordt verwerkt met suikerklopper tot een glans, meng dan met melk en honing, voeg een snufje zout, vanilline en kaneel toe en meng. Voeg daarna de havervlokken, gemalen amandelen, stukjes geschilde en gehakte appels toe en meng opnieuw. We verspreiden de ontvangen massa in een geschikte olieachtige vorm om te bakken en sturen deze naar de oven die tot 185 graden is verwarmd. In vijfenveertig minuten is de braadpan klaar. We geven het een beetje afkoeling en we kunnen een kind serveren als ontbijt.
Heerlijk ontbijt voor baby van kwark
We raden aan om het kind een ongelooflijk smakelijke en onbetwistbare curd-braadpan te bieden voor het ontbijt. Het is snel klaargemaakt en wanneer geserveerd met zure room en stukjes vers fruit wordt het een echte traktatie, waar uw baby alleen maar gelukkig van zal zijn.
ingrediënten:
- kwark zacht - 220 g;
- kroep van griesmeel - 70 g;
- natuurlijke yoghurt zonder toevoegingen - 70 g;
- kristalsuiker - 45 g;
- zout gekookt naar smaak;
- vanilline - 1 snuifje;
- boter - 25 g;
- broodkruimels - 55 g.
voorbereiding
Om de braadpan klaar te maken, meng je alle ingrediënten uit de lijst met ingrediënten in de lepel tot de maximale uniformiteit en breng je ze over naar een geoliede boter en een gepaneerde soepschaal voor het bakken. We plaatsen het werkstuk in een oven die gedurende veertig minuten tot 185 graden is verwarmd.