Lichte fruitsalades - redding op een hete zomerdag. Een enorm assortiment zomerfruit en bessen geeft ruimte aan verbeeldingskracht, dus het enige dat overblijft is durven en experimenteren met zo'n gemakkelijk te bereiden maar smakelijk gerecht. Vandaag gaan we kijken naar de recepten voor salades van appels.
Fruitsalade met appel en banaan
ingrediënten:
- appels - 2 stuks;
- banaan - 1 stuk;
- selderij - 1 stengel;
- yoghurt - 1/2 st;
- honing - 1 eetl. lepel;
- citroensap - 1 eetl. lepel;
- druiven - 1 handvol.
voorbereiding
Appels worden gereinigd van de kern met zaden en in blokjes gesneden. Bananen worden gereinigd en in cirkels gesneden. Laat de geprepareerde vruchten snel weken met citroensap en meng het - dit zal ze beschermen tegen verduistering.
Selderie in dunne plakjes gesneden. We snijden de druiven van de druiven doormidden en verwijderen de botten. Yoghurt gemengd met honing en giet de resulterende dressing alle ingrediënten van het fruit.
Fruitsalade met banaan, appel en sinaasappel
ingrediënten:
- appel - 1 stuk;
- Aardbei - 500 g;
- banaan - 1 stuk;
- peer - 1 stuk;
- oranje - 1 stuk;
- bosbessen - een halve eeuw;
- perziken - 2 stuks;
- citroensap - 2 el. lepels;
- vanillepudding - 1 eetl.
voorbereiding
De appel wordt gereinigd van de kern en in blokjes gesneden. Op dezelfde manier snijden we de peer. Snijd de stengel van aardbeien en snijd de bessen in twee. Gepelde banaan snijd in cirkels. Van perziken verwijderen we de steen en wordt het vlees in plakjes of blokjes gesneden. Sinaasappel wordt afgepeld van de films en het vlees wordt zorgvuldig uit elkaar gehaald met vingers op plakjes. Strooi fruit en bessen met citroensap en meng, vul dan de fruitsalade met vanillepudding of vanille-yoghurt, en dien onmiddellijk op tafel.
Fruitsalade met appel, banaan en kiwi
ingrediënten:
- appel - 1 stuk;
- banaan - 1 stuk;
- kiwi's - 2 stuks;
- mango - 1 stuk;
- sinaasappelsap - 4 el. lepels;
- honing - 1 theelepel;
- bladeren van munt.
voorbereiding
Apple snijd in dunne plakjes, na het schoonmaken van de zaden. Banaan wordt gereinigd en in cirkels gesneden. Kiwi wordt van de huid verwijderd en in halve ringen gesneden. Verwijder de mango van de mango, snijd het vlees in blokjes en haal het voorzichtig van de huid met een lepel. Meng de vruchten en breng op smaak met een zoete saus van sinaasappelsap en honing. Bestrooi de voorbereide salade met muntblaadjes.
Fruitsalade met appel
ingrediënten:
- perziken - 2 stuks;
- nectarines - 4 stuks;
- bosbessen - 1 item;
- appel - 1 stuk;
- tijm - 2 theelepel;
- geraspte gember - 1 theelepel;
- citroenschil - 1 theelepel;
- water - 1/2;
- suiker - 1/4 eetl.
voorbereiding
Van suiker en water kook siroop. Voeg in hete siroop tijm, gember en schil toe. Vul de resulterende saus met gesneden fruit en bessen.