Uiterlijk van de patisson is zeer ongebruikelijk, waardoor deze onmiddellijk wordt onderscheiden van de plantaardige rij. Hoewel de patisson een familielid is van een pompoen en een pompoen, lijkt hij niet op de een of de ander. De vorm lijkt vooral op een biconvexe lens met golvende ongelijke randen. Patissons zijn er in alle maten, van heel klein, met een vuist tot reuzen van enkele kilo's in gewicht. Ze kunnen zachtgroen, wit, geel zijn, met decoratieve strepen. En omdat het niet populair genoeg is bij consumenten, weten maar weinig mensen over de voordelen en schade van squash. Hoewel ze vaak worden gebruikt als een soort decor in een landelijke stijl.
Wat zijn de voordelen van squash?
Het gebruik van squash is vooral hun laagcalorisch gehalte: in honderd gram - slechts 19 calorieën. Maar de gerechten van deze groente verzadigen perfect en onderdrukken permanent de honger. Het geheim van voedingswaarde is vezelrijk en nuttige koolhydraten. Hoewel er ook in de patissons zowel vetten als eiwitten zijn, zijn er, maar er zijn er niet veel.
Bruikbare eigenschappen van de patisson worden ook bepaald door de aanwezigheid in de groente van vitaminen en micro-elementen: C, B1 en B2, PP, ijzer, fosfor, kalium, natrium, magnesium, molybdeen, zink en dergelijke. In de geeloranje varianten zit ook vitamine A en luteïne, die het bloed helpen zuiveren. Daarom worden felgekleurde vruchten aanbevolen voor mensen die last hebben van trombose, tromboflebitis, atherosclerose, enz. ziekten. Het waterige vruchtvlees werkt goed op de peristaltiek van het darmkanaal en helpt het werk van de nieren en de lever te optimaliseren. Op een dieet van patissons kun je snel en veilig afvallen.
Maar naast de voordelen en schade van de patissons ook. In overmatige hoeveelheden kunnen ze indigestie veroorzaken en de reeds bestaande gastro-intestinale pathologieën verergeren. Ze worden niet aanbevolen voor het eten van patiënten met gastritis en soortgelijke aandoeningen.