Kefir-schimmel - gebruik, voordeel en schade

Kefir-schimmel, in melk geplaatst, wordt een nuttige en smakelijke drank, die wordt gebruikt voor de behandeling van een groot aantal ernstige ziekten. Bovendien kan deze tool worden gebruikt voor cosmetische en culinaire doeleinden. Dat is de reden waarom vragen over de voordelen en gevaren van kefir-schimmel en het gebruik ervan relevant en van belang zijn voor velen.

Hoe kefir-schimmel te gebruiken en hoe er voor te zorgen?

Gebruik kefiric schimmel is niet moeilijk. Om yoghurt te bereiden, moet je 2 theelepels champignon met 250 ml melk gieten en afdekken met gaas. Na 24 uur is de drank klaar. Het is nu beter om te spannen en in een andere pot te gieten. Kefir-paddenstoel is belangrijk om goed te spoelen en een nieuwe portie melk toe te voegen.

Praten over wat voor soort melk te gebruiken voor Kefir-schimmel, dan bij voorkeur thuis, en als uit de winkel, dan alleen niet op lange termijn opslag. Zorg voor kefir-schimmels moet heel voorzichtig zijn, omdat het zijn nuttige eigenschappen kan verliezen en kan sterven.

Hoe nuttig is kefir-schimmel?

Kefir, gekookt op basis van een paddenstoel, in vergelijking met de gebruikelijke kefir, is veel nuttiger. Dit is te wijten aan het feit dat de drank wordt verkregen door gelijktijdig melkzuur en alcoholfermentatie te laten plaatsvinden.

Kefir is zeer nuttig vanwege lacto en bifidobacteriën, enzymen, eiwitten, vitamine A , D, PP, groep B, foliumzuur, calcium, jodium, ijzer en andere nuttige stoffen in de samenstelling. Deze drank heeft onmiskenbare voordelen in de aanwezigheid van ziekten van de maag en darmen. De stoffen waaruit de samenstelling bestaat hebben een ontstekingsremmende en wondhelende werking en daarom helpt kefir gastritis, maagzweren en colitis te verwijderen. Vanwege het choleretic en spasmolytische effect bevordert kefir het oplossen van stenen in de galblaas en de nieren.

Handige kefir-schimmel voor mensen die willen afvallen. Bij regelmatig gebruik van de drank wordt niet alleen de spijsvertering genormaliseerd, maar wordt het lichaam gereinigd van toxines en toxines. Bovendien is kefir een uitstekend hulpmiddel om het ontstaan ​​van vitaminegebrek te voorkomen.

Kefir is rijk aan vitamines van groep B, vanwege wat het helpt om ziekten van het zenuwstelsel het hoofd te bieden. Het helpt de efficiëntie, het geheugen, de aandacht en de normalisatie van "slaap-waakzaamheid" te verbeteren. De drank verbetert de werking van het cardiovasculaire systeem en vermindert het risico op atherosclerose.

Het wordt aanbevolen om kefir te consumeren voor mensen die lijden aan insulineafhankelijke diabetes mellitus , omdat het de mogelijkheid heeft om de bloedsuikerspiegel perfect te normaliseren. Het helpt ook om zich te ontdoen van infectieziekten en nierproblemen.

Niet minder nuttig is yoghurt wanneer het uitwendig voor de huid wordt gebruikt, het witter wordt, de vetbalans wordt genormaliseerd, kleine rimpels worden gladgemaakt en pigmentvlekken worden verwijderd. Om haar te versterken en kaalheid te genezen, is het noodzakelijk om maskers te maken op basis van deze drank. Dit geldt vooral in de winter.

Met het oog op het verbeteren van het lichaam en het voorkomen van ziekten, is het noodzakelijk om dagelijks 1 glas van de drank te drinken. Voor de behandeling van om het even welke De ziekte heeft 700 milliliter kefir nodig, verdeeld over verschillende recepties en een drankje gedurende de dag. En de laatste ontvangst moet uiterlijk 1 uur voor de nachtrust zijn. De behandelingsduur is 20 dagen, daarna is het belangrijk om een ​​pauze te nemen binnen 10 dagen. De kefir-behandeling mag niet langer dan 1 jaar duren.

Schade van kefir-schimmel

Schade van kefir-schimmel is mogelijk met individuele intolerantie voor het lichaam van zuivelproducten. Bovendien is het nodig om tijdens het gebruik van medicijnen geen kefir te consumeren. Mensen die een verhoogde zuurgraad van de maag hebben, is het beter om de voorkeur te geven aan de drank, bereid voor niet meer dan 12 uur.