Melkwei wordt door velen beschouwd als een verspilling van productie, die geen voedingswaarde vertegenwoordigt. Maar degenen die serieus geïnteresseerd zijn in gezonde voeding, zullen het fundamenteel oneens zijn met deze verklaring. Hetzelfde kan worden gehoord van diëtisten die precies weten hoe en wat nuttig is voor wei.
Sommige mensen geven toe dat ze een hekel hebben aan de specifieke geur en smaak van het product in plaats van aan de herkomst. Het feit dat het serum echter nog steeds a priori uit melk wordt verkregen, maakt het mogelijk om niet aan het nut daarvan te twijfelen. Maar het is beter om dit probleem meer in detail te begrijpen, omdat het product contra-indicaties kan hebben.
Samenstelling en eigenschappen van wei
In zijn uiterlijk is het serum een ondoorzichtige witte vloeistof die ruikt naar zure melk. Het bevat een groot aantal andere waardevolle stoffen. Allereerst vitamines A, C, E, maar ook zeldzame choline (vitamine B4) en biotine (vitamine B7), evenals micro- en macro-elementen: calcium, fosfor , magnesium, enz.
Door zijn rijke samenstelling kan serum een gunstig effect hebben op het lichaam als geheel en op zijn individuele systemen. Bovendien is dit product gemakkelijk verteerbaar, het is een waardevolle bron van melkeiwitten, is opgenomen in de lijst met ingrediënten van sportcocktails, wordt gebruikt in voedings- en therapeutische voeding.
Voordeel en schade van wei voor het lichaam
Na de samenstelling van het product te hebben bestudeerd, kunt u niet langer vragen of wei nuttig is. Maar het zou overbodig zijn om erachter te komen welk voordeel het voor een bepaalde persoon kan hebben en of het schadelijke eigenschappen heeft.
Het vitamine-rijke product versterkt perfect de natuurlijke afweer van het lichaam, stimuleert de immuuncellen en helpt verkoudheid te voorkomen. Daarnaast heeft het een positieve invloed op de processen in het spijsverteringskanaal, verbetert het de microflora in de darmen, verwijdert het ballaststoffen, helpt het bij gastritis en zweren, optimaliseert het de nier- en leverfunctie. Het product is extreem geïndiceerd voor ouderen en ondervindt problemen met de natuurlijke vertering van voedsel.
Melkwei sorteert het metabolisme, elimineert de constante zwelling, hoge cholesterol en suiker. Het is een uitstekend hulpmiddel om de ontwikkeling van hartziekten, beroertes, geheugenstoornissen te voorkomen. Sommige voedingsdeskundigen zeggen dat dit product een kalmerend effect op het zenuwstelsel kan hebben en de productie van stresshormonen kan blokkeren.
Serum kan worden gebruikt in de cosmetica voor thuis. Als een masker kan het product op het haar worden aangebracht voor het versterken en verwijderen van roos, en ook op het gezicht - van acne, acne van andere huiduitslag.
Het product is gecontra-indiceerd bij mensen die lactose-intolerantie hebben, evenals bij degenen die ernstige problemen hebben met het maagdarmkanaal. Het serum verslechtert snel, dus u kunt alleen vers product eten, anders bestaat het risico op een ernstige darmaandoening.
Is er een voordeel van wei voor gewrichten?
Het is vermeldenswaard de waarde van het product voor mensen met gewrichtsaandoeningen.
Is er enig voordeel om wei te verliezen?
Vetarme producten hebben een extreem laag caloriegehalte, dus het kan veilig worden geconsumeerd door diegenen die zich zorgen maken over hun figuur. Door de versnelling van het metabolisme helpt het serum om vetophopingen sneller te verbranden en voorkomt het de vorming van nieuwe.