Net als andere producten voor gewichtsverlies heeft groene koffie zijn voor- en nadelen. Beschouw ze op volgorde, zodat u ze kunt vergelijken en uw eigen conclusies kunt trekken over de effectiviteit en veiligheid van deze tool.
De voordelen van groene koffie in het afslanken
Zo'n drankje is helemaal niet vernieuwend. Groene koffie is hetzelfde als gewone koffie, net voor het roostproces. Tijdens de hittebehandeling verandert de samenstelling van de producten soms - dit gebeurt ook met koffie.
De voordelen van groene koffiebonen zijn opgeslagen chlorogeenzuur, dat tijdens het branden lijdt. Het is dit element dat interfereert met het koolhydraatmetabolisme en ervoor zorgt dat het lichaam de belangrijkste bron van energie opgeslagen vet is, in plaats van koolhydraten, voorzien van voedsel. Het helpt om effectief deel te hebben aan het vetweefsel als u een maaltijd organiseert waarin er maar weinig koolhydraten zijn, zodat ze niet weer in vet omgezet worden.
Bovendien omvatten de voordelen van een dergelijk product de relatieve onschadelijkheid ervan. Als u geen contra-indicaties heeft, wordt aangenomen dat deze koffie u geen kwaad zal doen.
De nadelen van groene afslankkoffie
Degenen die groene koffie dronken, worden de nadelen gemakkelijk zichzelf genoemd. We systematiseren ze om het gemakkelijker te maken om alle negatieve aspecten te beoordelen:
- Onaangename smaak en geur . Mensen die het drankje al hebben geprobeerd, vergelijken de geur vaak met de geur van niet-gaarerwten en de kleur - met moerasmodder. Dit is niet de drank die iedereen met plezier drinkt. Er zijn echter ook kenners van deze smaak.
- De hoge prijs . Deze koffie kost meerdere keren meer dan normaal, en het is vaak gekocht koffiemolen, koffiezetapparaat of Turk, die, natuurlijk, maakt zo'n gewichtsverlies niet de meest winstgevende optie.
- De noodzaak om een dieet te volgen . Afvallen op zo'n drankje zonder het minste gebruik van voeding of sporten is vrij moeilijk, dus het is onwaarschijnlijk dat je zult slagen. Ondanks het feit dat verkopers dit drankje aanbieden als een manier om af te vallen voor lui, is het in feite niet effectief.
- Onbewezen efficiëntie en veiligheid . Het merendeel van het onderzoek werd uitgevoerd door de fabrikanten zelf van dergelijke koffie, dus het is moeilijk om te praten over de volledige objectiviteit van de resultaten.
- Mogelijkheid van optreden van bijeffecten . In sommige gevallen zijn darmaandoeningen, misselijkheid, hoofdpijn, druksprongen mogelijk.
Vergelijk deze voor- en nadelen, evalueer ze en beslis zelf of je dit product moet proberen of niet.