Chocolade is echt een cultproduct in onze tijd. Als blijk van dankbaarheid geven we elkaar chocoladesnoepjes, zetten we chocoladefonteinen bij de feesten, en zelfs als drank kunnen we gemakkelijk niet kiezen voor wat thee, maar warme chocolademelk. Als u naar uw figuur kijkt, is het belangrijk om te weten hoeveel calorieën in chocolade zitten . Hiermee kun je je favoriete traktatie redelijkerwijs behandelen.
Hoeveel calorieën in bittere chocolade?
Bittere chocolade is het meest bruikbare van allemaal. Er zijn geen schadelijke suikers voor tanden, maar de eigenschappen van cacaoboter zijn volledig onthuld. Dit maakt het echter geen voedingsproduct: er zijn 539 kcal per 100 g.
Dit is een gemiddelde calorische waarde in vergelijking met andere variëteiten. Eén standaardschijfje van deze chocolade met een gewicht van 5 g bevat ongeveer 27 calorieën. Dit is het maximum dat je tijdens een dieet kunt betalen.
Hoeveel calorieën bevatten melkchocolade?
Dit is misschien wel het meest favoriete en populaire wereldwijde chocolademerk. Het is echter ook de meest calorierijke: voor elke 100 g zijn er 555 kcal. Dit soort wordt niet aanbevolen voor het eten met een dieet, ondanks het feit dat het nuttiger is dan de witte versie.
Hoeveel calorieën bevatten witte chocolade?
Witte chocolade houdt veel suiker vast, wat ongelooflijk schadelijk is voor de gezondheid van tanden. Het calorische gehalte is iets hoger dan dat van de klassieke bittere variant - 541 kcal per 100 gram. Echter, vanwege het verschil in samenstelling, is het tijdens het afvallen beter om het op te geven.
Hoeveel calorieën zitten er in warme chocolademelk?
Warme chocolademelk - een delicatesse is erg calorierijk, ondanks het feit dat het minder calorieën bevat dan in andere soorten - 500 kcal per 100 g. Je kunt namelijk 1-2 lobules eten met gewone chocolade, maar hier moet je een kopje drinken, en zelfs als het maar 150 gram is, krijg je 750 kcal! En dit is meer dan de helft van de norm van een dagelijks dieet voor een afslankmeisje. Tijdens de periode van gewichtsverlies van deze traktatie is het beter om op te geven.