Bijna in elke familie is thee een drank, zonder welke een dag niet voorbijgaat. Iemand houdt van sterke zwarte thee, iemand houdt van de subtiele smaak van groene thee en voor sommige thee is dit een hele ceremonie, waarvoor de beste variëteiten worden gekocht in de duurste merkwinkels. Maar mensen die echt geven om hun gezondheid en zelfs een beetje begrip van de medicinale eigenschappen van kruiden, geven de voorkeur aan thee uit eenvoudige kamille, gekocht bij de dichtstbijzijnde apotheek. Zulke thee is nuttig, bovendien is hij erg smakelijk en kost je wat centen.
Wat is het gebruik van kamille thee?
Velen weten dat kamille een goed kalmerend middel is en een positieve invloed heeft op het menselijke zenuwstelsel. Kamille helpt ook mensen met een dergelijk probleem als slapeloosheid. Heel vaak wordt angst veroorzaakt door problemen met het maagdarmkanaal, dan krijgt u ook hulp bij kamille. Het kalmeert het slijmvlies van de maag en verlicht de pijn. Dat is de reden waarom kamille thee zeer nuttig is in gevallen van maag- en twaalfvingerige darmzweren. Maar dit zijn niet alle nuttige eigenschappen van kamille. Het helpt ook bij galstenen en nierstenen.
Kamille thee heeft veel positieve helende eigenschappen, dus het hebben van het in huis zal een voordeel zijn voor elke meesteres die geeft om de gezondheid van haar familie.
Kinderthee met kamille
Hij zal maagklachten bij kleine kinderen helpen en de spijsvertering aanpassen. Ook zal kamillethee helpen de pijn te kalmeren wanneer het tandjes krijgen bij peuters.
ingrediënten:
- kamille - 3 theelepels;
- water - 200 ml;
- honing - naar smaak.
voorbereiding
Giet kamille in een grote mok, vul met kokend water en dek af met een schoteltje. Laat het 15 minuten staan, en verdeel en voeg honing toe.
Hoe thee maken van kamille?
Kamille kan in elke apotheek worden gekocht. Het wordt verkocht in gedroogde vorm en in filterzakken, die het best geschikt zijn om te brouwen. Als je wilt, kun je zelf kamille kweken in de tuin. Maar aangezien het nog steeds tijd kost, is het nog steeds beter om naar de dichtstbijzijnde apotheek te gaan en daar thee te kopen.
ingrediënten:
- filterpakket kamille - 2 st.;
- water - 500 ml.
voorbereiding
Plaats de sachets in een grote mok en vul ze met kokend water. Bedek de mok met een schotel en laat deze 10-15 minuten brouwen. Trek de theezakjes eruit en voeg naar smaak suiker of honing toe. Kamille thee moet warm worden gedronken.
Als u liever kamillethee diversifieert, kunt u thee zetten met kamille en munt. Het werkt ook heel goed voor slapeloosheid en stress. Om dit te doen, hoeft u slechts een eetlepel kamille bloeiwijzen en munt te mengen, kokend water te gieten en het ongeveer 5-10 minuten te laten brouwen.
Groene thee met kamille
Vooral nuttig is groene thee met kamille voor zwangere vrouwen. Het heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel en bevordert de ontspanning. Als je zwangerschap gepaard gaat met veelvuldige stress en angst, dan is dit precies wat je nodig hebt. Het belangrijkste om te onthouden is dat zelfs een natuurlijke thee zijn eigen contra-indicaties heeft. Daarom moet u niet meer dan tweemaal per dag groene thee met kamille drinken.
ingrediënten:
- groene thee - 2 theel.
- kamille - 1 theelepel;
- water - 500 ml;
- citroen - 2 plakjes.
voorbereiding
Theepot voor het zetten van thee, giet kokend water en giet er groene thee en kamille bloeiwijzen in. Giet kokend water en zet het 15 minuten aan. Wanneer de thee klaar is, zeef en giet ze over de kopjes. Voeg een schijfje citroen en een beetje honing toe voor snoep. Dergelijke groene thee blijkt een aangename lichtgele kleur te hebben met een zeer zachte smaak en een zwakke bitterheid.