Slechts weinigen zijn op de hoogte van de voordelen en nadelen van rooibos-thee, omdat dit drankje pas kort geleden beschikbaar is voor de bevolking van onze breedtegraden. Maar in Afrika, de geboorteplaats van rooibos, is dit drankje al eeuwenlang erg populair.
Het belangrijkste voordeel is de aanwezigheid van een uitgesproken verkwikkend en tonifiërend effect, terwijl de theebladeren geen cafeïne of theine bevatten. Zo'n drankje werkt zachtjes op de vaten en het hart, zonder drukpieken te veroorzaken.
De voordelen van Rooibos voor het menselijk lichaam
Het verrassende effect van rooibos op het lichaam wordt verklaard door de samenstelling ervan. De drank bevat:
- een complex van minerale stoffen: ijzer, fluor, calcium, zink, magnesium, kalium, koper, mangaan;
- vitamines: A, P, E en ascorbinezuur in rooibos is meer dan in citrus;
- een natuurlijk antibioticum tetracycline, waardoor thee bacteriedodende eigenschappen verwerft;
- antioxidanten, die helpen bij het wegwerken van vrije radicalen die kanker veroorzaken. Bovendien zijn antioxidanten verantwoordelijk voor het verlengen van de jeugdigheid van de huid;
- aromatische oliën;
- fenolcarbonzuren met antibacteriële eigenschappen.
Rooibos heeft een verscheidenheid aan toepassingen. Het wordt gebruikt als een levensmiddelenadditief, in de vorm van een kleurstof, toegevoegd aan culinaire producten, cosmetische producten en infusies voor baden. Thee heeft echter de grootste waarde voor de menselijke gezondheid.
De voordelen van Rooibos-thee verrassen artsen uit verschillende landen. Roibush beïnvloedt alle functies van het lichaam, helpt ziektes te bestrijden en verzadigt het lichaam met nuttige stoffen.
Rooibos heeft de volgende eigenschappen:
- kalmerend effect. Het gebruik van Rooibos-thee helpt om het zenuwstelsel van mentale stress te verlichten en de slaap te verbeteren;
- een enorme hoeveelheid antioxidanten in de thee maakt het niet alleen een goede preventie van kanker, maar ook een middel om kanker, osteoporose en ziekten geassocieerd met bestraling te bestrijden;
- drank is een goede krampstillend middel, omdat het soepele spieren ontspant;
- thee is nuttig bij de complexe behandeling van dergelijke ziekten: hypertensie , diabetes, allergieën, cataracten, atherosclerose, leverziekten, eczeem, dermatitis, hartaandoeningen, astma;
- nuttig voor het cardiovasculaire systeem, omdat het de wanden van bloedvaten van cholesterol reinigt en versterkt;
- thee heeft antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen, dus is het nuttig om te drinken met verkoudheid;
- Rooibos verbetert de conditie van het bewegingsapparaat;
- is een goede manier om de gezondheid te herstellen na vergiftiging.
Rooibosthee voor gewichtsverlies
Rooibos-thee is toegestaan voor gebruik tijdens diëten, want een kopje verkwikkende ongezoete thee bevat slechts 2 calorieën.
Sam Rooibos thee bevat geen verbazingwekkende substanties die je helpen af te vallen zonder extra moeite.
Het gebruik van rooibos voor gewichtsverlies is het vermogen om een normaal suikergehalte te behouden, wat het verzadigingsgevoel na het eten verlengt. Daartoe moet het twee keer per dag vóór de maaltijd worden gedronken. Thee wordt langzaam, met plezier, in kleine slokjes gedronken. Tegelijkertijd kunnen porties voedsel enigszins worden verminderd. Drink Rooibos niet 's avonds vanwege de aanwezigheid van een versterkend effect.
Bovendien kan het afkooksel van rooibus aan de baden worden toegevoegd om overtollige vloeistof kwijt te raken en zwelling te verwijderen.
Omdat rooibos een uitstekend vitaminen-mineraal complex bevat, is het een goede manier om het lichaam te onderhouden tijdens diëten.