Het is moeilijk om iemand te vinden die in een slecht humeur zou kunnen blijven bij het zien van mandarijnen. Hun aroma vult zich met een gevoel van feest en sprankelende vreugde, nou, wie kan daarvoor staan? Maar hoe nuttig zijn mandarijnen, naast hun magische vermogen om onmiddellijk hun humeur te verbeteren? Dit probleem in zijn tijd geïnteresseerde wetenschappers, dus nu kun je een gedetailleerde beschrijving geven van de gunstige eigenschappen van deze vrolijke vrucht.
Nuttige eigenschappen en contra-indicaties voor mandarijnen
Laten we beginnen met de meest voor de hand liggende - het gehalte aan vitamines in oranje fruit. Er is veel vitamine C, er is vitamine K, noodzakelijk voor onze schepen om de elasticiteit te behouden, en vitamine D , zonder welke het onmogelijk is om een normale ontwikkeling en sterkte van botten te verzekeren. En de aanwezigheid van provitamine A kan uw ogen behoeden voor te snelle vermoeidheid en de gezichtsscherpte vergroten. Een ander goed nieuws is dat mandarijnen geen nitraten kunnen accumuleren vanwege de hoge concentratie citroenzuur. Ook dragen deze vruchten bij aan de spijsvertering en worden ze gemakkelijk verteerd.
Maar dit is niet het einde, nadat je de eigenschappen van verschillende delen van de vrucht hebt bestudeerd, kun je meer in detail zien hoe nuttig mandarijnen zijn. Vers sap wordt bijvoorbeeld vaak aanbevolen om de eetlust te verhogen, de bronchiën te zuiveren van slijm of als een algemeen herstelmiddel. Ook hebben recente studies van Zuid-Koreaanse wetenschappers aangetoond dat mandarijnensap kan helpen bij obesitas van de lever en ook zal helpen in de strijd tegen overgewicht . En Japanse artsen zeggen dat sap ook kan worden gebruikt om leverkanker, diabetes mellitus en virale hepatitis te voorkomen. Antiseptische eigenschappen van fruit maken het een uitstekende manier om verkoudheid te voorkomen. Het kan worden gebruikt om diarree te stoppen en pijn in de buik te verlichten.
Mandarijnzebra heeft ook nuttige eigenschappen, de bouillon zal slijm in bronchitis helpen, het zal een gunstig effect hebben op astma en tracheitis. Vanwege het vermogen om het suikergehalte te verlagen, wordt het zelfs aanbevolen voor diabetici. Maar de vraag of mandarijnzaden nuttig zijn, zal negatief moeten worden beantwoord, hoewel het geen kwaad kan ze te gebruiken. Natuurlijk bevatten de zaden blauwzuur, maar voor vergiftiging zal het ongeveer een half pond zaad moeten eten, wat nauwelijks mogelijk is.
Interesse is ook wat mandarijnen nuttig zijn voor vrouwen. Vers fruit kan bijvoorbeeld worden gebruikt om een masker te maken dat de huid verfrist, strakker maakt en een teint geneest. Olieafschil helpt cellulitis het hoofd te bieden en postpartum littekens te verwijderen. En natuurlijk helpen mandarijnen dieetliefhebbers, zijn er weinig calorieën en zijn de genoegens en waarden voor het lichaam voldoende.
Het is logisch om aan te nemen dat mandarijnen niet alleen nuttige eigenschappen hebben, maar ook contra-indicaties hebben. Dus het is, je moet ze niet gebruiken voor zweren, gastritis met hoge niveaus van zuurgraad, colitis, verergering van ontsteking van de darm, acute nefritis, hepatitis en cholecystitis. En natuurlijk is het niet de moeite waard om heerlijke vruchten te misbruiken voor jonge kinderen en allergische mensen, maar het is niet de moeite waard om volledig uit te sluiten van het dieet.