Adverteren, als een van de oorzaken van obesitas

Kijk naar de moderne samenleving, hoeveel mensen brengen hun vrije tijd door? Hier zijn een paar opties: achter een computer zitten of in de buurt van een tv waar, naast feuilletons, films en verschillende talkshows, voortdurend reclames verschijnen. Het is al bewezen dat dergelijke video's direct invloed hebben op obesitas , dus als je wat extra kilo's aan je gewicht wilt toevoegen, kijk dan zoveel mogelijk tv.

Wat is de reden?

In grotere mate beïnvloedt reclame obesitas bij kinderen, maar het treft ook volwassenen. Deze conclusie werd getrokken door Amerikaanse wetenschappers die jarenlang onderzoek deden, ongeveer 3.500 mensen van verschillende leeftijden namen deel aan het experiment. Het gaat niet alleen om de tijd die voor de tv is doorgebracht, maar ook om de foto's die ze laten zien. Over het algemeen is reclame gewijd aan ongezond eten, verschillende fastfoodproducten, koolzuurhoudende dranken, chips, crackers, enz.

"Prullenbak eten"

Dit vertaalt het Engelse woord junk food - food, dat meestal op tv wordt geadverteerd. Het zien van de heldere video op het scherm waar de mooie jongens en meisjes plezier hebben, lachen, spelen, verliefd worden en tegelijkertijd chips eten, wassen met Coca-Cola, je wilt gewoon volgens de wil leven, en mensen worden geleid, kopen wat zo mooi is geadverteerd . Maar dergelijk voedsel is zeer schadelijk voor het menselijk lichaam, omdat het geen vitamines, nuttige micronutriënten, maar alleen conserveermiddelen, schadelijke vetten en koolhydraten bevat. Dit alles leidt tot het verschijnen van extra kilo's en, uiteindelijk, tot obesitas. In dergelijke advertenties nodigen vele fabrikanten uit om te schitteren in de sterren van de showbusiness en bekende acteurs die mensen ertoe verleiden dit of dat "schadelijke product" te kopen, hoewel ze zelf nooit zullen, zullen adverteren, terwijl ze naar hun vorm en gezondheid kijken.

Het effect van tv kijken

Liggend voor de tv-man, kan niet afvallen, omdat het geen calorieën verbruikt. Vanwege deze levensstijl kunt u verschillende hart- en vaatziekten krijgen, evenals andere, nog ernstiger gezondheidsproblemen die tot de dood kunnen leiden. Als u elke dag meer dan 4 uur voor de tv doorbrengt, is het risico op ernstige hartproblemen 80% hoger dan wanneer u het "blauwe scherm" gedurende minder dan 2 uur bekijkt. Vanwege een sedentaire levensstijl in het menselijk lichaam accumuleert overtollig vet en neemt het cholesterolgehalte in het bloed toe. Over het algemeen zult u na enkele maanden van een dergelijk leven echte veranderingen in uiterlijk en gezondheidsproblemen merken.

Wat moet ik doen?

U moet begrijpen dat adverteren is gemaakt om kopers en de feller en aantrekkelijker te maken hoe interessanter de afbeelding, hoe meer mensen er naartoe worden geleid. Voer een experiment uit tijdens het tv-kijken - tel hoeveel schadelijke voedingsmiddelen er zijn geadverteerd en hoeveel nuttig. Integendeel, je zult helemaal niet alle goede video's zien.

Ook is het de moeite waard om de tijd van tv-kijken voor kinderen te beperken, omdat ze door advertenties zelfs nog meer geneigd zijn om aan te komen. Voor een kind 2 uur per dag - de maximaal toegestane tijd die hij kan doorbrengen voor de tv. Hier heeft bijvoorbeeld de regering in het Verenigd Koninkrijk de reclame voor 'schadelijk' voedsel op kinderkanalen al lang verbannen.

Los daarom dit probleem zo snel mogelijk zelf op en geef het beste de voorkeur aan een gezonde levensstijl en actieve rust.