Gekiemde tarwe is goed

Tegenwoordig worden er veel onderzoeken uitgevoerd, gebaseerd op de studie van de voordelen van tarwekiemen en het effect ervan op het menselijk lichaam.

Samenstelling van tarwekiemen

Het organisme assimileert volledig gekiemde tarwe, het heeft praktisch geen contra-indicaties. Gekiemde tarwe is geen gemakkelijk te gebruiken product, maar een natuurlijk biologisch actief additief. Granen van gewone tarwe bevatten 20% eiwit, terwijl de hoeveelheid eiwitgekiemde tarwe 26% bereikt.

Wat is nuttig voor ontkiemde tarwekorrels?

Wanneer de tarwe ontkiemt, verandert het zetmeel in moutsuiker en verschijnen vetzuren die nuttig zijn voor het lichaam in plaats van vet. In het graan zitten eiwitstoffen die afbreken in aminozuren en vervolgens in nucleotiden. Het deel dat niet is geassimileerd door het lichaam blijft uiteenvallen in verschillende bases. Deze basen dienen als basis voor de constructie van nucleïnezuren, die de basis van genen vormen. Dat wil zeggen, het lichaam ontvangt materiaal, waardoor je van veel ziektes kunt herstellen.

Het eten van gekiemde tarwe man krijgt een uniek product dat het lichaam niet nodig heeft om vetten, eiwitten en koolhydraten af ​​te breken. In tegenstelling tot soortgelijke supplementen die apotheken ons aanbieden, krijgen we vitamines en mineralen in een licht verteerbare en evenwichtige vorm.

Nuttige eigenschappen van gekiemde tarwe

Regelmatige consumptie van gekiemde tarwe kan metabole processen in het lichaam tot stand brengen. De algemene toon van een persoon verbetert, de weerstand tegen infecties neemt toe, de immuniteit stijgt. Het wordt met name aanbevolen om gekiemde tarwe te gebruiken met uitputting, verzwakte immuniteit, tijdens de griepepidemie, na behandeling van verschillende ziekten. Gekiemde tarwe wordt ook gebruikt om het zenuwstelsel te herstellen na stress en depressie. Gevallen van normalisatie van de seksuele functie komen vaak voor.

Magnesium, bevat in tarwekiemen, verlaagt de bloeddruk en verwijdert cholesterol uit het bloed. Onoplosbare vezels dragen bij aan de verbetering van het spijsverteringskanaal. Het lichaam is gereinigd van giftige stoffen en radionucliden. Oplosbare vezels dragen bij aan het herstel van intestinale microflora.

Het caloriegehalte van tarwekiemen is 198 kcal per 100 g product. Het wordt ook gebruikt voor obesitas of stofwisselingsstoornissen. Als je een beetje tarwekiemen eet, kun je genoeg krijgen en jezelf van de honger bevrijden.