Letterlijk een paar jaar geleden blies de hele wereld het nieuws op van een wondermiddel voor afslanken: goji-bessen. Zelfs als u niet weet wat het is, weten we het zeker: deze zin is zeker voor uw gehoor. In dit artikel willen we u vertellen of goji-bessen schadelijk zijn.
Wat zijn de goji-bessen?
Om te beginnen willen we lezers kennis laten maken met wat de goji-bessen zijn. Dit zijn kleine bessen van roodoranje kleur van derevy, Tibetaanse berberis. In China heeft deze struik veel waardering en is niet verrassend, omdat deze verschillende nuttige eigenschappen heeft. Vooral de gojibessen zijn populair geworden als een krachtig en effectief middel om af te vallen.
Deze bessen worden beschouwd als vruchten van een lang leven, hun gebruik verhoogt het seksuele verlangen, verbetert het libido, het geheugen en heeft een verjongende werking.
Goji-bessen normaliseren het werk van de darmen en hebben een gunstig effect op de spijsvertering en het metabolisme. Maar goji-bessen kunnen schadelijk zijn voor de gezondheid. We raden u aan de schadelijke eigenschappen en contra-indicaties te overwegen.
Dit product moet met de grootste zorg worden gebruikt, want ondanks alle nuttige eigenschappen heeft het een aantal indicaties die noodzakelijkerwijs moeten worden gelezen.
Wat is schadelijke goji-bessen?
Welke schade is mogelijk door het gebruik van goji-bessen? Wanneer u goji-bessen in uw dieet introduceert, is het erg belangrijk om de dosering te observeren en niet verslaafd te zijn aan overmatig gebruik. Overdosis kan slapeloosheid en slaapstoornissen veroorzaken. Als je begint op te merken dat het moeilijker is om in slaap te vallen, dan moet je 's ochtends bessen nemen. Ook bessen kunnen u tot verhoogde zenuwachtige prikkelbaarheid leiden.
Bij een verhoogde lichaamstemperatuur is het niet aan te raden om ofwel pure bessen ofwel hun bouillon te eten: wacht tot de temperatuur normaal is, en pas dan pas om ze te nemen.
Tibetaanse berberis kan een allergische reactie veroorzaken, dus als u gevoelig bent voor voedselallergieën, wees dan uiterst voorzichtig: er kan een individuele intolerantie voor de vrucht zijn.
Als u lijdt aan hypertensie of diabetes, moet u voordat u Goji-bessen gaat eten, uw arts raadplegen, omdat bessen actief kunnen reageren op medicijnen.
Het is natuurlijk noodzakelijk om het gebruik van dit product uit te sluiten voor zwangere vrouwen, evenals voor moeders die borstvoeding geven, om de ontwikkeling van allergieën bij het kind te voorkomen.
Als u anticoagulantia gebruikt, zijn goji-bessen strikt gecontra-indiceerd voor u, omdat ze uitgebreide bloedingen kunnen veroorzaken, die moeilijk te stoppen zijn.
Bij sommige mensen kunnen goji-bessen diarree, een opgeblazen gevoel en winderigheid veroorzaken, en braken en misselijkheid zijn ook mogelijk. Als u dergelijke bijwerkingen in uw leven opmerkt, moet u de ontvangst van de Tibetaanse berberis uitstellen tot het moment waarop uw lichaam normaal is.
De vruchten van de gewone boom beïnvloeden het effect van medicijnen en beïnvloeden de lever. Deze geneesmiddelen omvatten diclofenac, ibuprofen, losartan en andere medicijnen. Als u lijdt aan ziekten van het maagdarmkanaal, moet u ook voorzichtig zijn, omdat ze ook diarree en overgeven kunnen veroorzaken.
Trouwens, men gelooft dat de gedroogde vruchten van de Tibetaanse berberis geen bijwerkingen bij de mens veroorzaken, in tegenstelling tot vers fruit en bouillon. Als u besluit om nog steeds goji-bessen te eten, raden wij u aan hen geleidelijk aan te introduceren in uw dagelijkse dieet: fruit gebruiken als smaakmaker voor hoofdgerechten, toevoegen aan thee, cocktails, gebak. Als u na verloop van tijd geen bijwerkingen vertoont, kunt u beginnen met het eten van rauwe bessen op een handjevol dag per dag.