In de moderne wereld probeert een persoon zijn leven te verlichten, diverse gadgets uit te vinden, huishoudelijke apparaten, enz., Het aangeraakt en voedsel. Tegenwoordig kun je bijna overal in een winkel halffabrikaten kopen: koteletten, knoedels, vareniki, syrniki, pannenkoeken, enzovoort. Het is zo eenvoudig om een koekenpan in te doen, een paar minuten en het eten is klaar, het is de perfecte oplossing voor luie of drukke mensen. Maar elke medaille heeft twee kanten, dus het gemak van het voorbereiden van halffabrikaten wordt volledig doorkruist door hun schade aan gezondheid en figuur.
Producten met een verrassing
Als we kijken naar de samenstelling van halffabrikaten, dan is de informatie helemaal niet prettig. Dergelijke producten bevatten veel schadelijke vetten en lichte koolhydraten, evenals zout en smaakversterkers, die allemaal de gezondheid en vorm van een persoon nadelig beïnvloeden. Hier, bijvoorbeeld, kunnen zelfgemaakte karbonades gemaakt van kippen grond als een dieet worden beschouwd, omdat de ingrediënten voor hun bereiding alleen natuurlijk en caloriearm zijn gebruikt. Wat niet gezegd kan worden over gekochte schnitzels in de supermarkt, als onderdeel van dergelijke schnitzels zijn zeker veel vet, soja, en daarom is het caloriegehalte van een dergelijk product niet schaalbaar.
In halffabrikaten bevat glutamaatnatrium, dat in wezen carcinogeen is, en het effect ervan op het lichaam leidt tot rampzalige resultaten. Bovendien hebben kleurstoffen en stabilisatoren, die zich bevinden in halffabricaten, een negatieve invloed op de immuniteit en veroorzaken ze ook verschillende allergische reacties. Als u vaak dergelijke producten eet, zal uw gezondheid na verloop van tijd aanzienlijk verslechteren.
Schade aan de populairste halffabrikaten
Dumplings. Zelfs huisknoedels zijn schadelijk voor de figuur, omdat ze vlees en deeg combineren, en deze combinatie is moeilijk verteerbaar in de maag. In gekochte dumplings kun je plantaardige en zelfs genetisch gemodificeerde eiwitten vinden, en het zal niet alleen je figuur, maar ook je gezondheid negatief beïnvloeden.
Halffabrikaten uit vlees of vis, bijvoorbeeld schnitzels, koolrollen, enz. In dergelijk vlees voegen gewetenloze producenten veel vet, plantaardig eiwit , vet toe. Dit alles zal zeker uw gezondheid en uw figuur beïnvloeden.
Levensmiddelenadditieven die worden gebruikt in halffabrikaten
Als u de volgende additieven in de producten ziet, koop ze dan helemaal niet:
- Natriumnitraat (natriumnitraat) behalve halffabrikaten wordt aangetroffen in spek, worst en worst. Dit carcinogeen kan kanker veroorzaken.
- Gebotteld oxyanisool (BHA) en gebutyleerd oxytolueen (BHT) kunnen ook worden gevonden in kauwgom, schilfers, beschuiten en ook in ontbijtgranen. Deze oxidanten hebben een nadelig effect op het menselijk lichaam en dragen bij aan het ontstaan van kanker.
- Propylgallaat (Propylgallaat) kan, naast halffabrikaten, worden toegevoegd aan soepen en instantnoedels. Dit supplement kan ook leiden tot de oncologische ziekte.
- Glutamaatnatrium - een additief verbetert de smaak en geur van niet alleen halffabrikaten, maar ook andere producten. Het gebruik van dergelijk voedsel veroorzaakt hoofdpijn, misselijkheid en problemen met het zenuwstelsel. Bovendien is glucamaat verslavend en zullen natuurlijke producten volledig smakeloos voor je lijken.
- Aspartaam is nodig om het product zoet te laten zijn. Zo'n additief kan diarree, problemen met het zenuwstelsel en ernstiger gevolgen veroorzaken.
Weg met luiheid
We hopen dat u begrijpt dat halffabrikaten geen goede keuze zijn voor voedsel. Bereid daarom voedsel zelf en gebruik alleen natuurlijke producten. Vlees wordt het beste gebakken in de oven, dus het gerecht zal een dieet blijken te zijn en erg smakelijk. Bereid ook voor een paar om alle nuttige dingen te bewaren.