Groene koffie is geen gefrituurde, rauwe koffiebonen en geen speciaal soort koffie. Volgens het gehalte aan antioxidanten is groene koffie een van de kampioenen onder andere producten, het overtreft zelfs rode wijn, olijfolie en groene thee .
In tegenstelling tot gebrande koffiebonen bevat groene koffie veel minder cafeïne, maar twee keer zoveel aminozuren. Daarnaast bevatten onbewerkte granen chlorogeenzuur, dat wordt vernietigd bij het roosteren van granen. Dit zuur heeft een unieke eigenschap om vetten af te breken.
Natuurlijke groene afslankkoffie
Groene koffie blokkeert de opname van vetten en glucose in de darmen, wat leidt tot gewichtsverlies en het verlagen van de bloedsuikerspiegel. Ook groene koffie doffert honger en vermindert de eetlust. Sommige voedingsdeskundigen stellen dat regelmatig gebruik van groene koffie in een dieet helpt om het gewichtsverlies te versnellen en voorkomt ook dat het opnieuw wordt geworven.
Groene koffie gebruiken
Het gebruik van groene koffie is behoorlijk divers. Van daaruit maken ze niet alleen een drankje, maar ook olie, extracten en extracten voor de productie van voedingssupplementen en medicijnen. Groene koffie wordt ook veel gebruikt in cosmetica, als onderdeel van anti-cellulitis crèmes en scrubs, vanwege het cafeïnegehalte en andere actieve ingrediënten. Omdat de olie van sperziebonen alle micro- en macro-elementen, vitamines en aminozuren bevat die in granen zitten, is het ook een onderdeel van vochtinbrengende en regenererende crèmes.
Manieren om groene koffie te bereiden
Het is niet moeilijk om een drankje uit groene koffie te bereiden. Dit vereist gemalen groene koffie en heet water. De mate van malen van granen hangt af van de technologie van de bereiding. Het kan worden gekookt in een gewone Turkse koffiezetapparaat, frenchpress, geiser, drip of compressiekoffiezetapparaat. Het gemiddelde malen van granen is geschikt voor koffiezetapparaten, grof voor frenchpress, en prima zal ideaal zijn voor de Turken.
Als u een Turk voor koffie gebruikt, giet u 2-3 theelepels gemalen koffie met een glas water en zet op middelhoog vuur. Vergeet niet dat onbetaalbaar voor gewichtsverlies chlorogenic zuur wordt vernietigd door sterke en lange verwarming, dus in geen geval aan de kook brengen. Voor frenchchpress geen kokend water gebruiken, giet de koffie gewoon warm water en laat het brouwen op een warme plaats gedurende 10-15 minuten.
Drinken van groene koffie heeft een specifieke bittere-tarte smaak, nogal verschillend van de gebruikelijke zwarte koffie. Het moet 15 minuten voor de maaltijd worden gegeten.
Groene koffie, hoewel het veel minder cafeïne bevat dan zwarte koffie, mag niet worden geconsumeerd door zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, hartaandoeningen, hypertensie, gastro-intestinale aandoeningen, atherosclerose en schildklieraandoeningen.