Grapefruitsap is niet zo populair als andere citroensappen vanwege de lichte bitterheid. Maar je moet het niet laten varen, het is erg handig! Grapefruitsap helpt bij hoge druk. Verbetert het geheugen en de aandacht. "Reinigt" de bloedsomloop van "slechte" cholesterol en helpt bij het verbranden van vet. En helpt ook bij het werk van de maag, lever en nieren, het verwijderen van overtollig vocht en afvalproducten uit het lichaam.
En als je nog steeds geen fan bent van grapefruitsap, is het niet nodig om het in zijn pure vorm te drinken. Ze kunnen fruitsalades vullen, het sap van meer zoet fruit verdunnen. Bijvoorbeeld, sinaasappel-grapefruitsap is erg verfrissend in de zomerhitte.
Grapefruitsap is een onderdeel van veel alcoholvrije cocktails. Recepten van de meest interessante daarvan worden hieronder gegeven. We zullen meteen een reservering maken, die speech gaat overal alleen over vers geperst sap. Surrogaten uit een mooie tutu passen hier niet!
Wodka met grapefruit juice
ingrediënten:
- wodka - 60 ml;
- grapefruitsap - 100 ml;
- likeur "Cointreau" - 5 ml.
voorbereiding
Wodka en grapefruitsap worden in een hoog glas gegoten, we voegen letterlijk een druppel Cointreau toe en mengen het. Als u de verhoudingen verhoogt, kunt u voor een groot bedrijf deze cocktail in een pot serveren.
Daiquiri-cocktail met grapefruit juice
ingrediënten:
- witte rum - 50 ml;
- suikerstroop - 20 ml;
- grapefruitsap - 20 ml;
- kalk - 1/4 stuks;
- ijs (blokjes) - 200 g.
voorbereiding
Giet in het shakersap, rum en suikerstroop. Pers het sap van limoenkwart uit. Vul de shaker met ijsblokjes en klop. We gieten in een gekoeld glas door een zeef (speciale zeef) zodat ijs niet in de cocktail komt.
Champagne met grapefruit juice
ingrediënten:
- grapefruitsap - 300 ml;
- champagne (droog) - 1 fles;
- frambozen - 4 stuks
voorbereiding
Giet in een glas een kwart sap en vul het met gekoelde champagne . We versieren de frambozen met frambozen en grapefruitschillen. Hier serveren wij!
Cocktail "Magic Island" met grapefruit juice
ingrediënten:
- grapefruitsap - 25 ml;
- ananassap - 75 ml;
- kokoscrème - 25 ml;
- room - 10 ml;
- granaat siroop - 1 theelepel;
- ijs geplet - 1/2 st;
- citroen - 1 stuk.
voorbereiding
We schenken ijs op de blender en schenken er alle ingrediënten in. Klop snel en giet in een hoog glas. We versieren met een schijfje citroen, een papieren paraplu en drinken door een buis.
Martini met grapefruit juice
Martini drinkt zelden in pure vorm - te sterk en zoet naar smaak. Meestal wordt het gefokt met sappen. Citrusvruchten, bijvoorbeeld, perfect verzachten van alcoholtonen, en grapefruit verwijdert overmatige zoetheid en verfrist.
ingrediënten:
- martini - 100 ml;
- grapefruitsap - 100 ml;
- ijs (blokjes) - 2 stuks.
voorbereiding
In het glas gooi een paar ijsblokjes. Vul martini en grapefruitsap en drink een cocktail met een rietje.
Limonade van grapefruit
ingrediënten:
- honing - 2 el. lepels;
- grapefruitsap - 6 eetlepels. lepels;
- sap tangerine - 4 el. lepels;
- water is warm - 1 eetl. lepel;
- koud water - 1 eetl.
voorbereiding
Honing wordt gefokt met warm water en gemengd met grapefruitsap. Voeg het mandarijnsap en ijswater toe. Roer en serveer in een hoog glas, met een rietje.
Grapefruit bevat weinig calorieën, dus het is geweldig voor aanhangers van verschillende diëten. Bovendien helpt pompelmoessap om sneller te herstellen na ernstige lichamelijke inspanning en training, waardoor de ontwikkeling van het chronisch vermoeidheidssyndroom niet mogelijk is. Het is onmisbaar voor iedereen die vriendelijk is voor de sport en een actieve levensstijl leidt. Vanaf hier een troostende conclusie - voor fans van een grapefruit sap overtollige kilo's niet bedreigen!