Het verhaal van hoe dunne tv-presentator Ksenia Borodina zijn uiterlijk vele malen heeft veranderd. Ten eerste beweerde de ster dat ze exclusief gewicht verloor zonder extra geld te gebruiken en later speelde in de reclame voor populaire dieetpillen . Als u echter bedenkt welke vergoedingen de sterren worden aangeboden voor reclame, is dit niet verrassend. We zullen bekijken hoe Borodin de controle verloor na de geboorte van de versies van die jaren toen ze nog geen reclamevlak van de drugs was geworden.
Hoeveel kilo heeft Borodin gewicht verloren?
Degenen die zich Ksyusha vanaf het allereerste begin van het tv-project "Dom-2" herinneren, herkennen dat mollige, knap uitziende meisje in de huidige socialite nauwelijks. Toen, met de groei van 165 cm, woog het meisje 62 kg. Later nam ze echter zelf het heft in handen en gooide ze maar liefst 16 kilo weg, met een gewicht van 46 kg. Na de geboorte van Borodin enigszins hersteld, maar snel teruggekeerd naar de vorm.
Hoe verloor Borodin na de bevalling?
Het belangrijkste geheim van Xenia is de mindset . Ze is er zeker van - als je niet elke minuut denkt om af te vallen, niet over de resultaten droomt, probeer niet snel van je overtollige gewicht af te komen - het is praktisch onmogelijk om af te vallen. Slimheid begint met gedachten, en vooral - wijk niet af van het doel.
Je zou een doel moeten hebben dat je het gevoel geeft dat je je lichaam niet kunt verlaten zoals het is. Xenia wist - sinds ze op televisie is gekomen en in een seculiere borrel, kan ze niet in het lichaam van een dikke schat blijven, ze moet de status evenaren. Deze gedachten hielpen haar om het zegevierende einde te bereiken. En wanneer u uw idee vindt, kunt u het zeker ook afstemmen om het te winnen en te bereiken.
Dieet van Xenia Borodina
De regels zijn eenvoudig: langzaam eten, met een klein bord en alleen caloriearm voedsel. Het menu voor de dag is zoiets als dit:
- Ontbijt: 2 komkommers en een sneetje brood
- Lunch: groentesoep en groentesalade (soms met gekookt vlees).
- Diner: komkommersalade.
Dit dieet helpt 7-10 dagen om de extra kilo's af te gooien, en de rest, Xenia stelt voor om te reinigen met behulp van de juiste voeding.