Niet elke natuur heeft elk meisje de juiste vormen van het lichaam gegeven. Veel mensen willen aantrekkelijk en slank worden, maar het enthousiasme komt snel over. Vaak heeft deze onderneming niet genoeg tijd. Om een droom te bereiken, moet je een stimulans vinden om af te vallen.
Wat is een stimulans?
Weinig meisjes die ervan dromen om af te vallen, begrijpen goed waarom een stimulans nodig is. Het is nuttig voor degenen die zich niet kunnen aanpassen om overtollig gewicht kwijt te raken. Veel ziekten artsen associëren met overtollige vetafzettingen. Patiënten rechtvaardigen de volledigheid met breed bot of erfelijkheid. Ze geloven dat ze geen extra kilo's kwijt kunnen. Experts betogen het tegenovergestelde. Elk meisje kan zichzelf correct aanpassen, het belangrijkste is motivatie. Het risico van het ontwikkelen van de ziekte herbouwt de psychologische toestand en dwingt je een dieet te weerstaan.
Hoe vind je een stimulans om af te vallen?
Een vrouw moet precies weten of ze een stimulans nodig heeft om af te vallen. Sommige hebben een gewicht onder het gemiddelde, maar blijven afvallen. Bepaal de verhouding van de parameters om de Brock-formule te helpen. Haal afstand van uw lengte 100 als de hoogte minder is dan 165 cm, 105 - als de groei tussen 166-175 en 110 is, als de hoogte boven de 175 cm is, is dit het IW (ideaal gewicht). Als hij van de schaal verdwijnt, en je niet weet hoe je jezelf kunt stimuleren om af te vallen, ga dan door alle feiten die het leven kunnen veranderen. Motivatie moet belangrijk zijn - dan zal het zichzelf dwingen om te veranderen. Het is niet genoeg om het juiste dieet te kiezen en de lichamelijke activiteit te verhogen.
Stimulerende foto's om gewicht te verliezen
Een veel voorkomende en eenvoudige stimulans om af te vallen van een meisje, is door voor je ogen foto's te zien die je helpen je doel te bereiken. Deze methode is voor iedereen beschikbaar. Het kunnen foto's zijn van een bepaalde periode van het leven, wanneer je je formulieren leuk vond en je wilt ernaar terugkeren. Sommige meisjes laten voor hun ogen knippen uit een tijdschrift met het beeld van beroemdheden in open avondjurken, grenzend aan een elegante figuur.
Verschillende programma's over het onderwerp: "Waar kun je de stimulans gebruiken om af te vallen" zijn foto's van een persoon met prachtige vormen voor en na de genomen maatregelen. Deze methode werkt beter dan alleen een elegant figuur dat de aandacht trekt. Onbewust gevormd denken: als anderen kunnen dan, en mij onder de kracht. Je moet willen en moeite doen. Afbeeldingen moeten op een opvallende plaats worden geplaatst:
- over de eettafel;
- op uw werkplek;
- in de slaapkamer en badkamer.
Stimulus voor gewichtsverlies - zinnen
Het echte doel helpt om significante resultaten te bereiken. Stimulus om af te vallen kan geen direct verlangen zijn, dat verdwijnt na het bekijken van de volgende film of geïllustreerd tijdschrift. Een doel hebben gesteld, het bereiken. Maak een lijst van wat u kunt doen als u die extra kilo's verliest. Noteer alles waar je om geeft op dit moment. Dit kan gaan om je favoriete kleding die niet past, loopbaangroei of persoonlijk leven.
De beste reden om af te vallen is om iedereen over de beslissing te vertellen en te bewijzen dat je uitstekende resultaten hebt behaald. Hang op de appartementsuitdrukkingen op prominente plaatsen die de motivatie vergroten. Ze kunnen van verschillende inhoud zijn, bijvoorbeeld:
- "Het is gemakkelijk om een beslissing te nemen om af te vallen - u kunt het doen!"
- "Geef de taart op - je verdient een beter leven!"
- "Wat in de maag - je weet het alleen, maar hoe je eruit ziet - zie het allemaal!"
Stimulerende video om gewicht te verliezen
Op het internet zijn veel verschillende video's te zien over hoe je kunt afvallen. Ze praten over de problemen die er waren bij mensen met overgewicht en hoe het leven veranderde na het verliezen van gewicht. Als je een soortgelijk rapport hebt doorgenomen, zul je een stimulans vinden om af te vallen. De inspanningen zullen niet voor niets zijn en ze zullen worden gedwongen om nog verder te vechten met extra kilo's. De gemaakte video's provoceren de afkeer van een persoon om te zwaar te zijn.
1. De video bevat een reeks slogans en regels die leiden tot succes bij het bereiken van het doel. 2. Deze video-cutting met mooie, slanke en atletische meisjes tijdens de training is zeer motiverend voor sport. 3. Het stimuleren van video met foto's voor en na het afvallen kan vertrouwen wekken in het feit dat alles mogelijk is indien gewenst.