Tegenwoordig wedijveren verschillende bedrijven om vibromassagers aan te bieden voor gewichtsverlies. Slanke meisjes lachen van het scherm en beweren dat ze hun manier van leven niet veranderden en alleen afnamen door het feit dat ze thuis vibromassazhery gebruikten . Moet ik geloven in reclame belooft en een dergelijk apparaat kopen?
Soorten elektrische vibro-stimulators
In de regel biedt reclame slechts drie soorten vibro-stimulators tegen cellulitis en overgewicht: hand, vloer en riemen. In dit geval is het de tweede soort die gewoonlijk wordt aangeboden om alle gewichtsproblemen op te lossen, maar slechts weinig mensen positioneren de vibromassageapparaat om af te vallen: het wordt beschouwd als een apparaat voor ontspannende massage van de nek en andere plaatsen in het lichaam. In deze riem-vibromassazher ook heel populair in de reclame-omgeving voor gewichtsverlies.
Als alles duidelijk is met een handmassageapparaat en riem - ze trillen gewoon, dan vereisen vloermodellen meer gedetailleerde studie. Ze bestaan uit een metalen voet, die in de hoogte in de taille reikt, er is een bedieningspaneel en een elektromotor. Met de aan / uit-knop vibreer je een speciale massagetape, die je op het probleemgebied moet aanbrengen. In de regel zijn er verschillende massage-regimes, maar in het algemeen zijn de meeste van hen als wrijven met een handdoek. Het apparaat kan worden gebruikt als een anti-cellulitis vibratiemassageapparaat of om gewicht te verliezen door een tape met verschillende projecties te kiezen: puistjes, rollers, vingers, enz. Hoewel er feitelijk niet veel verschil is tussen de twee.
Helpen vibrerende stimulators?
Zoals ze in reclame zeggen, is massage van vibromassazherom binnen 10-15 minuten een vervanging van een volledige training van een half uur met gewichten. En dezelfde 10 minuten vervangen een volledige massage door een specialist. En sommige "experts" beweren dat vibrerende bewegingen in staat zijn om vetcellen te vernietigen! Maar iedereen die iets weet over de structuur van vetcellen, begrijpt meteen dat dit zelfs vanuit puur fysiek oogpunt onmogelijk is.
Als we het hebben over de echte voordelen van vibro-stimulator, dan kan hier een verbetering van de bloedcirculatie worden toegeschreven. Elektronica is echter geen professionele masseur en stopt niet wanneer dat nodig is, en zal niet milder zijn in de juiste gebieden, wat heel wat problemen kan veroorzaken (vooral met de ruggengraat).
Als gevolg hiervan is er geen echt voordeel voor gewichtsverlies dat vibro-stimulator niet kan dragen en niet kan verdragen. Trillen zelf heeft op geen enkele manier invloed op de vetcellen en kan zeker geen vervanging zijn voor training in de sportschool of de handen van een professionele masseur. Het maximale dat hij kan, is hulp bij het elimineren van cellulitis, maar nadat je zijn contra-indicaties hebt gezien, is het geen feit dat dit voor jou een goed idee lijkt.
Vibro-stimulator: contra-indicaties
Er is ook een grote lijst van ziekten waarin het gebruik van vibro-stimulator gevaarlijk is voor de gezondheid. Onder hen:
- baarmoeder vleesbomen ;
- stenen in de lever, nieren, galblaas of andere problemen met deze organen;
- hart- en vaatziekten;
- hypertensie, tromboflebitis;
- zweer of een hernia van de maag, exacerbaties van gastritis;
- tuberculose.
Deze contra-indicaties zijn te wijten aan het feit dat de massageband bovenop het gebied van deze organen is geplaatst en dat ze helemaal geen vibratie nodig hebben.
Voor degenen die nog steeds twijfelen aan de gevaren van trillingen, is de volgende informatie van belang. Elk zichzelf respecterend productiebedrijf draagt interessante informatie op in de regels. Mensen die moeten werken met een kettingzaag of een ander ding dat een sterke vibratie geeft, moeten om de 15 minuten voldoende lange onderbrekingen maken, omdat de vibraties over het algemeen een zeer negatief effect hebben op het lichaam. Het is zo negatief dat het zelfs door overheidsbedrijven in aanmerking wordt genomen met betrekking tot werknemers. Moet ik mezelf vrijwillig blootstellen aan dit risico?