Kaneel is een specerij waar iedereen dol op is sinds zijn jeugd. Wie was tenslotte niet verleid door geurige kaneelbroodjes? Maar met de leeftijd is het nodig om je figuur te bewaken, zodat de meest uiteenlopende broodjes naar de achtergrond verdwijnen. Maar dit is helemaal geen excuus om jezelf van pittige kaneel te ontdoen , wat, zoals je weet, niet alleen lekker ruikt, maar ook een assistent is in het proces van afvallen. Vooral voordelig is koffie met kaneel. Een klein snufje kruiden transformeert deze drank, waardoor deze nog aantrekkelijker wordt voor gebruik.
Voordeel en nadeel van koffie met kaneel
Kaneel is zeer, zeer nuttig voor de body spice. Het verbetert het metabolische proces, het heeft een gunstig effect op het werk van het maag-darmkanaal. Ook voorkomt kaneel het begin van diabetes, omdat het het glucosegehalte in het bloed verlaagt. Daarnaast is het vermeldenswaard dat het de omzetting van glucose in energie bevordert, wat belangrijk is voor diegenen die willen afvallen. Kaneel reinigt ook de lever en het galsysteem. Er moet ook worden opgemerkt dat kaneel de immuniteit versterkt en een sterk antisepticum is. Dus als je wordt blootgesteld aan verkoudheid, zorg dan dat je 's ochtends een kopje koffie drinkt met honing en kaneel, dan zul je zeker alle verkoudheden en virussen voor een lange tijd vergeten.
Specifiek gesproken over de eigenschappen van kaneel voor gewichtsverlies, het belangrijkste voordeel is natuurlijk de versnelling van het metabolisme. De snelheid van dit proces is immers grotendeels verantwoordelijk voor het verlies of de winst van kilogrammen. Een ideale drank om af te vallen, is koffie met kaneel en gember . Dit laatste draagt ook bij tot de versnelling van het metabolisme en is ook een uitstekende preventie van verkoudheid. Om dergelijke koffie te maken, heeft u eigenlijk natuurlijke gemalen koffie nodig (gebruik nooit oploskoffie, aangezien de voordelen ervan nul zijn), gemberpoeder en kaneel (kan in poeder worden ingenomen of in stengels liggen). Meng de ingrediënten in geschikte verhoudingen en zet de koffie in de kalkoen tot ze gaar zijn. Natuurlijk is zo'n drankje heel smakelijk met de toevoeging van suiker of honing, maar als je specifiek bent op gewichtsverlies, dan is "bitterkoffie pil" uit dergelijke zoetstoffen beter om op te geven.