We raden aan om een ongewoon lekker vlees te maken onder een heerlijke sojasaus en deze in een pan te bakken.
Vlees in sojasaus - een recept in een koekenpan
ingrediënten:
- varkensvlees (vlees) - 600 g;
- klassieke sojasaus - 60 ml;
- vloeibare honing - 2 theelepel;
- tarwebloem - 80 - 100 g;
- sesamzaadjes - 2 theelepel;
- een mengsel van pepers - naar smaak;
- keukenzout - naar smaak;
- zonnebloemolie - 50 ml.
voorbereiding
- Varkensvleespulp grondig gewassen in veel koud water en we laten het een tijdje liggen, zodat de overblijfselen van onnodige vloeistof worden afgevoerd.
- Vlees verplettert niet veel, maar snijdt het in 4 centimetrische stukjes. Leg ze in een hoge kom, strooi een beetje keukenzout, een mengsel van pepers en een goede mix.
- Nu wordt elk van de stukjes in gezeefde tarwemeel geschonken en onmiddellijk in de braadpan in de braadpan gedaan.
- Bak het vlees gedurende 8-10 minuten met gemiddeld vuur.
- Roer in de sojasaus de vloeibare honing en giet dit mengsel in de container, waar ons varkensvlees is gekookt.
- We blijven het vlees bakken in een koekenpan in sojasaus met honing tot het viskeus en dikker wordt.
- Bestrooi vervolgens alle sesamzaden en letterlijk een minuut later zetten we het vlees van de kookplaat.
Kippenvlees in sojasaus in een koekenpan
ingrediënten:
- kippenfilet - 550-600 g;
- drinkwater - 50 ml;
- gezouten sojasaus - 50 ml;
- kristalsuiker - 1 theelepel;
- tomatenpuree - 1 eetl. lepel;
- olijfolie - 50 ml.
voorbereiding
- Goed voorbereiden op het verder bereiden van verse kipfilet.
- Snijd het vervolgens in kleine blokjes of stukjes willekeurige vorm, die onmiddellijk in een warme teflonpan worden gedaan, met een kleine hoeveelheid olijfolie.
- Bak de stukken vlees tot ze aan alle kanten een witte kleur krijgen, waarna we ze met behulp van geluid naar de plaat verplaatsen.
- Gezoete sojasaus verdunt de helft met drinkwater en roert er een tomatenpuree bij met de toevoeging van kristalsuiker.
- Giet de resulterende saus in de pan met de resterende olijfolie.
- Laat de vloeistof ongeveer 5 minuten koken en leg dan alle stukken vlees en kook ze totdat alle vloeistof volledig in de filets is opgenomen.