Lenten taart - originele recepten voor heerlijk bakken zonder eieren

Lenten taart - gebak, dat smakelijk en voedzaam zal ondersteunen in de periode van gastronomische onthouding. Prachtige ongezuurde deeg en heerlijke vulling creëren een gerecht dat het idee van de saaiheid van strikte dagen verandert. Zelfs buiten de post kunnen dergelijke gebakjes het dagelijkse menu binnengaan, kijkend naar het aantal eters.

Hoe magere taart koken?

Mager deeg voor taart is een eenvoudige en betaalbare manier om in korte tijd een dieetproduct te maken. Met behulp van een traditioneel recept, moet u alle snelle componenten uit de lijst verwijderen: boter vervangen door plantaardige olie en melk met water. Gist zal wallen toevoegen en als ze niet beschikbaar zijn, kun je een ongezuurd deeg kneden.

ingrediënten:

voorbereiding

  1. Los in water gist, zout en suiker op.
  2. Giet het mengsel in de bloem, voeg de olie toe.
  3. Kneed het deeg en leg het een uur opzij.
  4. Dubbelklik en stuur opnieuw "rest".
  5. Vorm het product en bak.

Het recept voor magere taart met appels

Lenten appeltaart is het eerste ding dat in je opkomt bij het verwijzen naar het bakken van een dieet. Vers deeg, gemengd met water en appelvulling voldoen aan de eisen van een strikt menu en zijn een waardig alternatief voor bakken. Een speciale charme in de vulling - een voedzame vrucht is het hele jaar door verkrijgbaar, is financieel en ongelooflijk handig.

ingrediënten:

voorbereiding

  1. Meng 200 g bloem, olie, water en 40 g suiker.
  2. Kneed het deeg en laat het in de kou staan.
  3. Snijd appels, strooi 80 g suiker, kaneel en bloem.
  4. Leg op het stuk deeg de vulling en sluit het resterende deeg.
  5. Lenten appeltaart bak op 180 graden per uur.

Lenten Taart met kersen

Lenten cherry pie, gekookt zonder de toevoeging van dierlijke producten, zal tevreden zijn met een heldere uitstraling en zal dwingen om de houding ten opzichte van bakken opnieuw in te stellen, gecreëerd zonder de deelname van calorische componenten. Een zacht deeg op het water, een overvloed aan kersen toppings en een ongelooflijke baksnelheid maken het mogelijk om een ​​universele traktatie te creëren voor alle gelegenheden.

ingrediënten:

voorbereiding

  1. Meng suiker, bloem en bakpoeder.
  2. Giet de olie, water, roer en laat in de kou staan.
  3. Kers met suiker, stam.
  4. Deeg, bestrooi met zetmeel en spreid de vulling uit.
  5. Lenten kersentaart bak gedurende 20 minuten op 220 graden.

De Lenten Chocolate Cake

Lenten taart van bladerdeeg verwijst naar het type bakken dat van invloed is op de minuut koken met een winkel halffabrikaat. Deze variatie zal verbazen met eenvoud, snelheid, rijke chocoladesmaak en originele invoer. Een gerecht van chocolade bedekt met een deeg, diversifieert saaie desserts, bestaande uit noten en gedroogde vruchten.

ingrediënten:

voorbereiding

  1. Leg de chocolade op het deeg.
  2. Snijd het deeg aan de zijkanten met stroken van 1,5 cm.
  3. Wikkel de chocolade in door reepjes over elkaar te leggen.
  4. Smeer met boter, besprenkel met noten en bak een magere zoete cake gedurende 20 minuten op 200 graden.

Lenten bananencake

Recept voor magere taart omvat niet alleen de gebruikelijke vulling en ongezuurd deeg, maar verwelkomt ook experimenten met exotische ingrediënten. Voedzame bananen zijn geweldig voor voedingsdiversiteit en vormen een nuttige en niet-voedzame basis voor het bakken. Een traktatie die binnen een uur wordt gemaakt, is ideaal voor de gezondheid.

ingrediënten:

voorbereiding

  1. Bananen puree, voeg suiker, bakpoeder, bloem, boter en noten toe.
  2. Giet de massa in een vorm en bak een magere taart gedurende 40 minuten op 200 graden.

Lenten cake met sinaasappels

Orale sinaasappelpastei kan zelfs verfijnde eters misleiden, omdat de zachte en sappige textuur vergelijkbaar is met traditionele zoete desserts. Het belangrijkste kenmerk van bakken is niet alleen de smaak, maar ook het aroma, waardoor het "oranje meesterwerk" een dagelijkse feestelijke delicatesse werd, geschikt om gasten te ontmoeten.

ingrediënten:

voorbereiding

  1. Combineer de sinaasappelschil met het sap, de boter en de suiker.
  2. Voeg de azijn en bloem toe. Roer.
  3. Frisdrank oplossen, in het deeg gieten en kneden.
  4. Bak een magere taart gedurende 40 minuten op 180 graden.

Leun in een gelatine taart met kool

Lenten kool taart is een van de traditionele recepten voor ongezoete gebakken goederen, waarmee je niet alleen een stevige snack kunt eten, maar ook gebakken bakkerijproducten kunt vervangen door warme voorgerechten. Bijzonder gemakkelijk om een ​​recept voor een schenkend deeg te geven, heeft al lang veel huisvrouwen het gemak van koken, pruimen en blozen van het eindproduct aangetrokken.

ingrediënten:

voorbereiding

  1. Kool versnipperen.
  2. De vette vulling voor pastei moet sappig en aromatisch zijn en daarom de kool doven met de toevoeging van een pekel en een snufje suiker.
  3. Voeg gist, suiker, water en olie toe aan de bloem.
  4. Kneem en zet het 20 minuten uit.
  5. Giet de helft van het deeg, stop de vulling, vul de rest op.
  6. Bak een uur op 180 graden.

Lenten cake met champignons

Lenten taart met aardappelen en champignons vervolgt de lijst van gebakken goederen met voedingswaarde vullingen, die alleen of met lichte caloriearme gerechten worden geserveerd. Aardappelen en champignons, in het gezelschap van gistdeeg, gedurende twee uur veranderen in een onvergetelijke smaak en eenvoudige Russische Russische delicatesse.

ingrediënten:

voorbereiding

  1. Schil de gekookte aardappelen en open ze.
  2. Champignons en ui bakken en combineren met aardappelen.
  3. Munch en meelmix, wrijf in het mengsel van gist.
  4. Giet olie en water, kneed het en zet een uur opzij.
  5. Rol twee lagen uit.
  6. Leg de vulling op de bodem, sluit de bovenkant en bak 40 minuten op 180 graden.

Lenten Taart met pompoen

Lententaart met pompoen zal geen antipathie veroorzaken, als je er een kwalitatief dieet van maakt. Dergelijke gebakjes zullen niet alleen volwassen snoepjes ondersteunen, maar ook hun baby's, die een enorm vitaminevoorraad hebben overgeplaatst, die rijk is aan pompoen. Een eenvoudig gebrouwen deeg, een zachte en zoete vulling is het perfecte dessert om de dag te beginnen.

ingrediënten:

voorbereiding

  1. Voeg zoutmeel toe, giet de olie erbij.
  2. Voeg kokend water toe.
  3. Kneden en een uur laten staan.
  4. Kook de pompoenpulp, klop, voeg water en suiker toe.
  5. Rol het deeg uit, leg het in een vorm en verdeel de vulling.
  6. Bak 40 minuten op 160 graden.
  7. Versier met poeder.

Lenten cake in het multivark

Lenten cake met jam in een haast - een droom van elke meesteres, die vastende huishoudens wil ondersteunen met eenvoudig en lekker bakken, niet alleen geld besparen, maar ook tijd. Zelfgemaakte jam, een beetje meel en een echte assistent van een multivar - alles wat je nodig hebt om een ​​snelle, geurige delicatesse te creëren en een warme, gezellige sfeer in het gezin.

ingrediënten:

voorbereiding

  1. Meng de bloem, suiker, thee en boter.
  2. Meng de jam met het bakpoeder, doe dit in het deeg.
  3. Bak een uur in de modus "Bakken".