Hooponopono is een Hawaiiaanse techniek waarmee je het leven in al zijn aspecten kunt harmoniseren. Uit dit artikel zul je leren welke specifieke technieken van deze richting in je leven kunnen worden gebruikt om uitstekende resultaten te bereiken, en ook hoe je de instrumenten van Hooponopono moet gebruiken .
Hulpmiddelen Hooponopono: "Potlood"
De allereerste, belangrijkste en populaire tool is ongelooflijk eenvoudig. Het wordt "potlood" of "gum" genoemd. Neem een eenvoudig potlood met een gum aan het uiteinde en tik op het object dat u wilt opruimen, of het nu uw computer, een tafel of uzelf is. Op hetzelfde moment, als je wilt, kun je je mond houden en je kunt de belangrijkste woorden van Hooponoponos zeggen: "Vergeef me, ik hou van je, het spijt me, dank je."
Hooponopono-instrumenten: "Blue Solar Water"
Om genezing te krijgen, opgeladen water, zoek eerst een blauwe glazen container - deze moet transparant zijn. Giet er water in, laat het een uur in de zon liggen. Als de dag somber is of de zon al onder is, kunt u het licht van een gewone lamp gebruiken. Dit water kan worden gewassen om spanning te verlichten, het te drinken om stress te voorkomen, thee of voedsel erop te bereiden. Dergelijk water zal de energie van enig ander water zuiveren, waarin er minstens één druppel van zal zijn.
Hulpmiddelen Hooponopono: "Zonnebloem"
Deze tool is gericht op de vernietiging van negatieve programma's die een tekort aan financiële middelen in ons leven veroorzaken. Zeg mentaal: "Zonnebloem, zonnebloem, zonnebloem ...". Of hang gewoon een afbeelding van deze plant voor uw werkplek, of plant deze op uw site. Respecteer geld, hou van ze, maar aanbid ze niet - en dan zullen ze je altijd vergezellen!
Hooponopono: het instrument "Breath of Ha"
Adem langzaam de lucht in, rustig overwegen op dit moment voor jezelf van 1 tot 10. Houd even je adem in (idealiter voor dezelfde 10 biljetten) en adem langzaam uit, ook mentaal tot 10. Deze techniek wordt aanbevolen om minstens 10 keer achter elkaar te oefenen - het verlicht stress en kan bij regelmatig gebruik de depressie volledig genezen!
Hooponopono: het instrument "Rosinka"
Wanneer je bang bent, ervaart of bang bent, zeg dan gewoon het woord "dauwdruppel" tegen jezelf. Het verwijdert alles, ruimt negatieve energie op, helpt om zich veilig te voelen. Het kan minstens elke minuut worden gebruikt. Als je ziet dat iemand ziek of verdrietig is, mentaal, kijk ernaar, zeg dat woord ook. Het "Velcro" -gereedschap werkt op dezelfde manier, wat geen zin heeft om apart te worden beschouwd, omdat het op precies dezelfde manier kan worden gebruikt als "dauwdruppel".
Hulpmiddelen Hooponopono: "Glas met water"
Vul het glas met schoon water en zet het op elke plaats in uw huis. Het zal helpen om je verleden en gedachten erover te wissen, zelfs als je er nu niet aan denkt. Verander het water in een glas 1-2 keer per dag, als er niets bijzonders gebeurt, en vaker als u zich zorgen maakt of ongerust bent. Als er een specifieke situatie is,
Hulpmiddelen Hooponopono: "Blue Ice"
Als je lijdt, ervaart, pijn ervaart, kun je de situatie gemakkelijk oplossen met alleen de gedachte aan "blauw ijs". Als je jezelf bezeert, snijd jezelf, sla dan - zeg deze eenvoudige woordcombinatie zeker tegen jezelf. Als je groenten, fruit of snijbloemen verzamelt, zeg het dan tegen jezelf om hun pijn te verlichten. Deze zin kan onbeperkt worden herhaald, om de ervaringen van uzelf of anderen te verminderen.
Ondanks het feit dat de instrumenten van Hooponopon eenvoudig zijn, werken ze wonderen. Immers, waar je in gelooft, kan echt pijn, lijden en ervaring verminderen.