Het lichaam reinigen met rijst

Kashi is lang beschouwd als een schoner product. De reden voor deze bestemming wordt gemakkelijk verklaard door de structuur van granen - het is vezels , die in onze darmen als een borstel werken. Door de speciale, poreuze structuur van de croupe worden alle afzettingen uit de darm weggespoeld, bloed en lymfesysteem worden hiervoor schoongemaakt, urineweg- en maagdarmkanaalwerk.

De meest populaire reiniging van granen is de reiniging van het lichaam met rijst. Het is rijst die zich heeft bewezen als de beste "spons" met de meest indrukwekkende absorberende eigenschappen. Om de ingewanden van rijst te reinigen, moet je echter een speciale puinhoop koken.

Rijst koken

Het eigenlijke systeem van het schoonmaken van rijst thuis schrikt aanvankelijk de complexiteit ervan een beetje - het lijkt erop dat je gemakkelijk in de war raakt en alles op kunt pompen, maar in feite moet je gewoon beginnen, en daar zal alles gaan alsof je geboord bent.

Dus, de regels voor het bereiden van een speciale rijst:

  1. Neem 5 glazen potten van dezelfde grootte, aantal van 1 tot 5.
  2. Vul op de eerste dag 3 eetlepels in pot 1. gewassen rijst. Giet een glas koud water.
  3. Op de tweede dag, doe hetzelfde met pot No.2, en was rijst van pot # 1, vervang water.
  4. Elke ochtend moet je rijst toevoegen aan een nieuwe pot, terwijl je het water verandert in kant-en-klare potten.
  5. Om 6 uur beginnen we te eten! Maar we veranderen het water in de blikjes tot het einde van de rijstreiniging van het lichaam. Als u rijst eenmaal uit een pot hebt gegeten, voegt u bovendien onmiddellijk rijst toe aan de lege container en giet u zoals gewoonlijk met water.

Rijstreiniging duurt 2 tot 4 weken.

Het lichaam reinigen - de zesde dag

Dus, zodra je wakker wordt, moet je een glas puur water of kruidenthee drinken . Rijst uit één pot moet worden gewassen en gekookt. 3-4 minuten zijn voldoende, kook de croupe zonder zout, suiker en andere additieven.

Dit wordt gegeten voor het ontbijt, zonder enig ander voedsel. Na het ontbijt gedurende 3-4 uur kun je niets eten, alleen water is toegestaan. De rest van de tijd kun je zoals gewoonlijk eten volgens de regels van een uitgebalanceerd dieet.

voorzorgsmaatregelen

Dankzij de rijstreiniging worden niet alleen schadelijke, maar ook nuttige stoffen verkregen. Het opnemen en kaliumzouten zijn uiterst noodzakelijk voor het in stand houden van de water-zoutbalans en het functioneren van het hart. Daarom moet u na een rijstontbijt sterk worden beïnvloed door kaliumproducten of door supplementen met kaliumapotheek te gebruiken:

Tibetaanse nuances

Eigenlijk heeft de zuivering van het rantsoen een Tibetaanse oorsprong. Daarom kunnen we de rijstreiniging aanpassen om het "authentieker" te maken:

  1. Vasthouden aan de Tibetaanse zuivering van rijst, moet je net zoveel eetlepels ontbijtgranen nemen als je bent.
  2. We stoppen de grutten in één container (en bovendien hoeven we ons niet meer bezig te houden met nummering en afwisselend blik).
  3. Alle rijst moet worden gewassen, in een grote pot worden gedaan en giet warm, gekookt water. Dit alles zetten we in de koelkast.
  4. Dagelijks is het nodig om al het water uit het blik te legen - was alle rijst, neem 1 eetl. en kook. De rest van het achterdeel valt terug in slaap en vult het met vers water.
  5. De belangrijkste nuance is dat de Tibetanen geloven dat deze reinigende "borstel" vóór 07.30 uur moet worden opgegeten, anders zal de reiniging niet op volledige schaal plaatsvinden.

Kringen in het Tibetaans reinigen

Als je jezelf niet wilt beperken tot slechts één gewas gedurende een periode van twee weken, kunnen Tibetaanse monniken je een alternatief aanbieden.

Deze - schoonmaakpap. Voorwaarde een - de granen moeten onbehandeld, ongezuiverd en niet gestoomd zijn, dat wil zeggen geen granen. Deze zuivering duurt 10 dagen. Gebruikte rijst, haver, gierst, gerst en boekweit.

De complexiteit van zo'n schoonmaakbeurt (hoewel dit voor fans van granen misschien helemaal geen probleem is) is dat je alle 10 dagen alleen granen eet die gekookt zijn zonder zout en andere additieven. Maar een dergelijke reiniging garandeert een sterke verbetering van de toestand van het hele organisme, het wegwerken van chronische ziekten en herstel na chemotherapie, behandeling met antibiotica.